Lorsqu’on se lance dans un projet, que l’on prend une nouvelle résolution, que l’on souhaite atteindre un objectif ou que l’on entreprend quelque chose, il est parfois dur de garder la motivation au top niveau. …
Que faire de l’huile de coco ? Toutes les propriétés & usages pour votre santé !
Aujourd’hui, j’ai envie de te partager (non sans engouement) ma passion pour l’huile de coco ! Je m’y suis mise il y a un peu plus d’un an et je voudrais, à travers cet article, …
Migraines & maux de tête : 5 points d’acupression pour les soulager !
Pour démarrer l’été en plein de forme, voici un nouvel article de ma sœur Aurore, sur les migraines, les maux de tête, et les points d’acupression pour les soulager naturellement ! Place au mieux-être …
Organisation & tâches quotidiennes : Comment s’y tenir efficacement ?
Lors de mon dernier sondage dans la newsletter, vous avez été nombreuses à me communiquer votre difficulté à vous tenir à ce que vous deviez faire au quotidien (sport, tâches, résolutions,…). Alors, voici une …
Comment conserver tous les bienfaits des aliments ? Tout savoir sur la cuisson !
Hello hello ! J’ai récemment pu tester, dans le cadre de ce blog, des ustensiles de cuisson à basse température. J’ai donc trouvé que c’était l’occasion parfaite pour faire avec vous, le point sur cette …
5 points négatifs à consulter un naturopathe
Cela fait un moment que je pense à écrire un article sur ce sujet. Le titre est un poil provocateur, je vous l’avoue, mais il est bien significatif de ce que je souhaite exprimer. Car …
Stratégie pour atteindre n’importe quel objectif grâce à la PNL
Que ce soit un objectif personnel (perte de poids, projet, travaux, déménagement, voyage, relationnel,…) ou professionnel (emploi, compétences, communication,…), nous souhaitons tous le réaliser. Ça tombe bien ! J’ai récemment effectué une …
Comment trouver sa voie ? 4 Exercices concrets + Conseils & Coaching
Aujourd’hui, j’ai décidé de te partager mon expérience ! Quelles étapes faut-il franchir pour trouver sa voie ? Quelles astuces et quels conseils sont à mettre en place pour y arriver plus facilement ? Qu’est-ce …
Mes lectures du moment #3
Vive le printemps ! Et avec lui, je vous livre mon retour sur les 5 derniers bouquins que j’ai lus pour finir l’hiver ! Du développement personnel, de la naturopathie et du roman. À vos …