Que ce soit la saison des abricots ou que vous en ayez en stock dans le congélateur hors saison, que vous cherchiez à réaliser un dessert aux abricots sains ou bien une idée précise de …
La trousse à pharmacie naturelle des vacances : 10 indispensables à emporter !
Sur la plage abandonnée, coquillages et crustacéééés… 🎶 Peu importe votre ambiance de l’été et des vacances, personne n’est à l’abri d’un petit bobo inopiné. Alors, ni une, ni deux, c’est le moment de …
Retour en images : Week-end Camping, Yoga et Randonnée dans les Alpes-de-Haute-Provence !
C’était il y a quelques jours… Par un beau (et chaud 🥵) mois de juin, 11 aventuriers (10 femmes et 1 homme) se sont (re)lancés à mes côtés dans l’aventure d’un séjour yoga et randonnée…
Les découvertes lifestyle #10 – Printemps 2022
Qu’est-ce qui s’est passé ce printemps ? Quelles jolies marques, entreprises, films pleins de belles valeurs ai-je découverts et ai-je envie de vous faire découvrir à mon tour ? Quels produits ai-je utilisés (et validés) …
Banana bread healthy sans sucre, sans gluten & moelleux
La semaine dernière, en vue d’un séjour à la montagne et d’un départ matinal le premier jour, j’avais envie de préparer un en-cas gourmand à partager dans la voiture pour l’heure du petit-déjeuner. Alors …
Comment bien choisir votre tapis de yoga ?
Le yoga, c’est la vie ! Mais avoir un bon tapis de yoga pour pratiquer sa séance, c’est encore mieux ! Alors, comment choisir votre matériel de yoga ? Le meilleur matériel, c’est avant tout …
Retour en images : Week-end en pleine conscience dans les Hautes-Alpes
C’est en cette fin d’avril (du 29 avril au 1er mai plus précisément) que Céline (mon binôme) et moi-même avons emmené 9 belles personnes explorer la pleine conscience en pleine montagne, au cœur des magnifiques …
6 idées de lectures développement personnel & spiritualité ! #8
Le printemps a enfin pointé le bout de son nez et les dernières semaines et soirées de fraîcheur, à la fin de l’hiver, m’ont permise de lire une multitude d’ouvrages bien emmitouflée sous mon plaid. …
De l’amour toxique à l’amour inconditionnel, libre et heureux
Et s’il suffisait de changer de lunettes pour voir le monde différemment ? Pour voir l’amour différemment. Sortir de l’amour « toxique » (l’amour « accroché ») et passer à un amour inconditionnel (l’amour « …