Être une femme est une chance, un pouvoir, la possibilité d’avoir accès à une certaine sensibilité, une certaine spiritualité. Mais c’est aussi quelques petits inconvénients liés à notre anatomie… 75% des femmes sont touchées au moins une fois au cours de leur vie par une vaginite, une vulvite ou une infection vaginale (appelée aussi mycose…
Vous souhaitez prendre soin de votre santé mais vous aimez aussi faire des apéros entre amis ? Or vous manquez d’idées car les « incontournables » de l’apéritif sont toujours les mêmes : chips, cacahuètes, … ? N’hésitez plus, voici 10 idées de recettes à faire pour un apéro « healthy » ! C’est-à-dire « sain », bon pour votre organisme et bénéfique votre santé ! ∴…
Quel livre ? Celui que j’ai trouvé « par hasard » cet été, chez un marchand de livre d’occasion. Etant pour le week-end dans les Hautes-Alpes, je faisais le marché quand j’ai vu un étalage de livre. Ni une ni deux, je suis allée jeter un œil et je me suis laissée guider par mon intuition pour trouver…
Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous parler de la difficulté à concrétiser un projet. Tout d’abord parce que moi-même, à certains moments de ma vie, je suis aussi confrontée à un manque de concrétisation de mes idées. Le projet est bien là dans ma tête. Mais j’ai du mal à le mettre en place, à le voir aboutir.…
Si vous ne connaissez pas encore Okinawa, il est grand temps de s’y intéresser. Il s’agit d’une région au Japon, un archipel plus précisément, où les habitants ont une espérance de vie bien au-dessus de la moyenne. Voici 5 secrets de longévité du peuple d’Okinawa à piquer et à appliquer ici dans votre vie occidentale.…
Chères femmes éveillées à votre bien-être et à votre santé, j’ai à cœur aujourd’hui de vous parler du petit-déjeuner. Je vous avais déjà proposé il y a quelques semaines 15 photos inspirantes de petits-déjeuners healthy accompagnées de conseils naturopathiques. Aujourd’hui, je vous partage des informations concrètes sur les aliments à éviter, ceux à privilégier et les effets…
Comme vous avez dû surement le voir sur Facebook ou Instagram, je suis allée vendredi dernier au Forum des Entrepreneurs organisé par l’UPE13 (Union Pour les Entreprises des Bouches-du-Rhônes). Il s’agit d’une journée de réflexion sur un thème choisi au regard du monde du travail, de l’entreprise et de l’entrepreneuriat à travers divers ateliers et conférences.…