solutions naturelles huiles essentielles vaginite infection vaginale

Vaginite et Infection vaginale : La solution naturelle pour les éradiquer !

Être une femme est une chance, un pouvoir, la possibilité d’avoir accès à une certaine sensibilité, une certaine spiritualité. Mais c’est aussi quelques petits inconvénients liés à notre anatomie… 75% des femmes sont touchées au moins une fois au cours de leur vie par une vaginite, une vulvite ou une infection vaginale (appelée aussi mycose…

chips de légumes - idées apéro sain

10 idées de recettes pour un apéro sain ! (et sans gluten)

Vous souhaitez prendre soin de votre santé mais vous aimez aussi faire des apéros entre amis ? Or vous manquez d’idées car les « incontournables » de l’apéritif  sont toujours les mêmes : chips, cacahuètes, … ? N’hésitez plus, voici 10 idées de recettes à faire pour un apéro « healthy » ! C’est-à-dire « sain », bon pour votre organisme et bénéfique votre santé ! ∴…

Concrétiser un projet - Comment enfin passer à l'action

Concrétiser un projet : Comment enfin passer à l’action !

Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous parler de la difficulté à concrétiser un projet. Tout d’abord parce que moi-même, à certains moments de ma vie, je suis aussi confrontée à un manque de concrétisation de mes idées. Le projet est bien là dans ma tête. Mais j’ai du mal à le mettre en place, à le voir aboutir.…

les secrets de longévité du peuple d'okinawa

Les 5 secrets de longévité à piquer au peuple d’Okinawa !

Si vous ne connaissez pas encore Okinawa, il est grand temps de s’y intéresser. Il s’agit d’une région au Japon, un archipel plus précisément, où les habitants ont une espérance de vie bien au-dessus de la moyenne. Voici 5 secrets de longévité du peuple d’Okinawa à piquer et à appliquer ici dans votre vie occidentale.…

petit-déjeuner sain Dr Curtay

Le petit-déjeuner sain du Dr Curtay !

Chères femmes éveillées à votre bien-être et à votre santé, j’ai à cœur aujourd’hui de vous parler du petit-déjeuner. Je vous avais déjà proposé il y a quelques semaines 15 photos inspirantes de petits-déjeuners healthy accompagnées de conseils naturopathiques. Aujourd’hui, je vous partage des informations concrètes sur les aliments à éviter, ceux à privilégier et les effets…

forum des entrepreneurs 2017

Donner du sens à son travail : retour sur le Forum des Entrepreneurs !

Comme vous avez dû surement le voir sur Facebook ou Instagram, je suis allée vendredi dernier au Forum des Entrepreneurs organisé par l’UPE13 (Union Pour les Entreprises des Bouches-du-Rhônes). Il s’agit d’une journée de réflexion sur un thème choisi au regard du monde du travail, de l’entreprise et de l’entrepreneuriat à travers divers ateliers et conférences.…