Un article simple et efficace pour vous redonner le sourire, du baume au cœur et du soleil à l’intérieur. Un article pratique où votre rôle n’est pas seulement de lire mais de participer à …
3 livres de développement personnel pour commencer ! À lire absolument !
On ne sait pas toujours comment s’y prendre quand on débute un travail sur soi ! Souvent, il s’agit du désir de faire un point sur sa vie, d’avoir plus confiance en soi ou d’être …
33 bonnes résolutions pour être plus heureuse & en super forme en 2020
Au début, je voulais vous parler de « Bilan 2019 » et de « Comment planifier son année 2020 », deux sujets très actuels sur les blogs et les réseaux sociaux en ce moment. Puis, …
Comment ressentir plus de gratitude ?
Hello mes chères (et belles) lectrices, aujourd’hui j’avais envie de vous parler de la gratitude ! Tout simplement, parce que j’observe autour de moi, qu’au quotidien, les gens ont plutôt tendance à remarquer tout ce …
Accords toltèques : 4 règles de vie pour être plus épanouie !
En quoi et comment les quatre accords toltèques nous permettent-ils de vivre une vie plus épanouie ? Explication immédiate par Aurore, qui nous propose un focus détaillé sur le sujet ! Astuces et conseils pour …
Quitter les réseaux sociaux m’a rendu plus heureuse : Comment ? Pourquoi ?
Cela fait maintenant 4 mois, oui 4 mois (16 semaines), que j’ai quitté les réseaux sociaux ! Fini Facebook, Instagram. Adios les followers, les j’aime. Bienvenue à ma nouvelle vie sans réseaux sociaux ! L’heure …
Bonnes résolutions ou Quête du bonheur ?
Avec la fin de l’année qui approche, on voit pulluler sur Internet les articles concernant les bonnes résolutions, les techniques pour démarrer l’année du bon pied, les exercices pour réaliser enfin ses objectifs, rêves et …
La magie du matin : Mon « miracle morning » !
Sûrement que vous avez déjà entendu parler de routine matinale ou « miracle morning » en anglais, dans les magazines ou sur Internet. Il s’agit de mettre son réveil plut tôt le matin, pour profiter …
Être plus heureux : Ouvrir un cahier du bonheur !
J’avais déjà brièvement abordé l’idée du cahier du bonheur dans mon article 7 astuces pour être plus épanouie dans votre vie. Aujourd’hui je vous en parle de façon plus approfondie pour vous expliquer comment …