influence de la lune sur la vie de la femme

La connexion entre la lune, la femme et les cycles menstruels

Depuis toujours, la femme est étroitement liée avec la lune. Celle-ci influence les marées, le sommeil, mais aussi le rythme des femmes (menstruations, état d’esprit, énergies,…). Il est grand temps de se reconnecter à cette puissance cyclique qui nous constitue et d’en comprendre les mécanismes. Les influences de la lune sur la femme Comme les…

7 erreurs à ne pas commettre quand on adopte une alimentation saine

7 erreurs à ne pas commettre quand on adopte une alimentation saine !

Voilà que la décision est prise ! S’en est fini du fast-food le week-end en sortant des magasins, des commandes de pizzas avec les copines et des pots de glace et/ou nutella devant une comédie romantique. Tu as choisi de dire oui au quinoa, aux légumes croquants et aux desserts maison. Tu as décidé de prendre…

12 tisanes et infusions pour faciliter la digestion

12 tisanes & infusions pour faciliter la digestion !

Haaa les repas de fêtes gargantuesques : apéros, entrées, plats, fromages, desserts,… Une farandole d’entremets, plus délicieux les uns que les autres, mais qui n’en finit pas. Résultat ? On se sent lourde, le ventre gonflé et on aimerait que la digestion soit rapide car les les repas suivants arrivent rapidement. Héhé. La solution ? Dans la…

bilan de l'année 2017 blog naturopathie sport

Mon bilan de l’année 2017 : Naturo, sport, blog et Cie !

Dans une semaine, l’année 2017 se clôturera. Alors, il est grand temps de faire le bilan. Cet article me permet de le faire « en live » et j’espère qu’il vous incitera vous aussi à faire un point sur votre année passée. Naturopathie, sport, blog, etc. je vais tenter d’aborder les grands sujets. Qu’ai-je mis en place…

bons reflexes avoir passer l'hiver en bonne santé

Les 6 réflexes à avoir pour passer l’hiver en bonne santé !

Il y a deux petits mois, je vous avais déjà proposé 5 compléments alimentaires naturels pour renforcer votre système immunitaire. Aujourd’hui, (et sous la demande de plusieurs de mes proches/connaissances) je vous parle des 6 réflexes à avoir pour passer l’hiver en bonne santé ! Une tasse de thé bien chaud, un carreau de chocolat noir…