Le yoga est une discipline dont les bienfaits ne sont plus à prouver, autant sur le plan physique que sur le plan psychique et émotionnel. La grossesse, quant à elle, est une étape de vie …
8 raisons essentielles de consulter un naturopathe !
La naturopathie est une discipline qui se fait connaître chaque jour un peu plus et qui ouvre ses portes à une clientèle de plus en plus large. Mais cette profession reste encore méconnue pour beaucoup, …
Toutes mes idées d’en-cas sains pour vos petites faims
Vous aussi vous la connaissez, cette petite voix qui, certains jours vers 11h (ou 16h), vous dit « J’AI FAIIIIIIIIIIIM » ! Et là, vous mangez tout ce que vous avez sous la main : …
Mes lectures du moment #7
En avant Guingamp ! C’est reparti pour une nouvelle session des “Lectures du moment” (découvrir les précédentes lectures du moment #6). C’est bientôt le printemps, il fait beau et vous allez bientôt aller passer …
Méditation-Visualisation pour se protéger des énergies négatives (2min)
Dernièrement, j’ai réalisé à quel point je donnais plein d’outils à mes clientes lors de mes accompagnements, que ma caisse à outils d’accompagnante était remplie de techniques et astuces, mais que je n’avais pas …
Cure de gelée royale : Pourquoi, comment & quels bienfaits sur votre santé ?
Chaque hiver, votre corps est mis à rude épreuve. Il doit lutter contre le froid, se protéger des agents pathogènes (bactéries, virus…) et faire fonctionner votre système immunitaire au meilleur de sa forme. Oui, mais …
Dhal de légumes au brocoli | Végétarien, sans lactose & sans gluten
C’est l’hiver depuis 2 mois, le froid est là et toute la famille des choux aussi. Chou-fleur, chou-frisé, chou vert, chou romanesco, brocoli, choux de Bruxelles, tous se succèdent telle une file d’attente sans fin. …
Découvrez Nathan, fondateur de Shyk, site de séjours durables & bien-être
Parce que le monde est rempli de belles étoiles qui brillent, de belles âmes qui œuvrent chaque jour pour rendre le monde meilleur, il est grand temps de les mettre en lumière. Ils sont …
La Trame : un soin énergétique aux multiples bienfaits
Désireuse de vous faire découvrir toujours plus d’outils pour cheminer vers le mieux-être, voici une nouvelle clé. 😉 Troubles digestifs, eczéma, maux de tête, manque de confiance en soi, douleurs, pathologies diverses, et si vous …