Blog Bien-être • Les Petits Plaisirs de la Vie

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MES LECTURES

lectures du moment lectrues développement personnel
MES LECTURES APAISEMENT, SAGESSE, TAROT

5 nouvelles idées de lectures bien-être & dev perso

09/11/2020

L’été, la rentrée et des livres sont passés, des grains de sable se sont faufilés dans leurs pages, l’eau de mer est venue éclabousser leur couverture et les piles qu’ils formaient à côté du chevet …

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Caroline No Comments
lectures du moment développement personnel spiritualité
MES LECTURES ANIMAUX, ÉMOTIONS, ÉNERGIE

Mes lectures du moment #5

04/03/2020

Aurevoir février, Bonjour mars ! Mon dernier article “Mes lectures du moment #4” date de décembre dernier. C’est donc l’heure de vous faire un point sur les livres que j’ai lu ces deux …

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Caroline No Comments
lectures développement personnel bien-être les petits plaisirs de la vie
MES LECTURES COUPLE, FÉMINITÉ, LECTURES

Mes lectures développement personnel & bien-être du moment #4

05/12/2019

Comme nous sommes pile dans la saison du cocooning et des après-midis “plaid et chocolat chaud”, c’est l’occasion de vous parler de mes dernières lectures. Maintenant que vous me connaissez, vous savez que je suis …

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Caroline 1 Comment
lectures développement personnel
MES LECTURES COUPLE, ÉNERGIE, LECTURES

Mes lectures du moment #3

08/04/2019

Vive le printemps ! Et avec lui, je vous livre mon retour sur les 5 derniers bouquins que j’ai lus pour finir l’hiver ! Du développement personnel, de la naturopathie et du roman. À vos …

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Caroline No Comments
les 4 accords toltèques livre
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, MES LECTURES BONHEUR, LES CHRONIQUES D'AURORE

Accords toltèques : 4 règles de vie pour être plus épanouie !

18/03/2019

En quoi et comment les quatre accords toltèques nous permettent-ils de vivre une vie plus épanouie ? Explication immédiate par Aurore, qui nous propose un focus détaillé sur le sujet ! Astuces et conseils pour …

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Caroline No Comments
le jour où je me suis aimé pour de vrai
MES LECTURES CONFIANCE EN SOI, LECTURES

Focus sur un bouquin : Le jour où je me suis aimé pour de vrai

01/02/2019

Donne t-on la vraie place à l’instant présent dans notre vie ? Comment limiter l’allure à laquelle défile cette dernière ? Comment l’égo nous empêche de vivre une vie heureuse ? Aurore s’est penchée sur …

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Caroline No Comments
MES LECTURES LECTURES, MIEUX-ÊTRE

Mes lectures du moment #2

25/10/2018

Hello, hello ! On se retrouve aujourd’hui pour “mes lectures du moment”. Cette série dans laquelle je vous parle des livres que j’ai lu dernièrement : sujet, résumé, avis, si je les conseille (ou pas). …

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Caroline 1 Comment
les 5 blessures de l'âme guérir
ÉNERGÉTIQUE & SPIRITUALITÉ, MES LECTURES ÉMOTIONS, GUÉRISON, LES CHRONIQUES D'AURORE

Les 5 blessures de l’âme : Comment les identifier & les guérir ?

27/09/2018

Aujourd’hui, je laisse la parole à Aurore, ma grande sœur. Passionnée de développement personnel et de spiritualité, elle a eu envie de prendre la plume pour vous parler des 5 blessures de l’âme et …

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Caroline 1 Comment
mes lectures du moment
MES LECTURES

Mes lectures du moment ! #1

01/08/2018

Hello Hello ! Je vous parle régulièrement de mes lectures sur Instagram. Mais pour celles qui n’ont pas l’application ou qui ne me suivent pas encore, j’ai décidé aujourd’hui d’ouvrir une rubrique “Mes lectures du …

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Caroline 1 Comment
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🌺 BIENVENUE 🌺

être plus heureuse être plus heureuse

Je suis Caroline, naturopathe, thérapeute énergétique, auteure et professeure de yoga. ✨

J’accompagne les personnes sur le chemin du bien-être et de l’épanouissement personnel. 🌈 J’organise des séjours bien-être & yoga, en France et à l’étranger. 🌳 Et je sème autant de graines de conscience que possible. ✨

Sur ce blog, je partage tous mes conseils pour une vie saine & épanouie.
Dans la joie, la douceur et le 💛.

Mon livre “Le Cycle Féminin” est sorti ! 🌸

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caroline.naturo.yoga

Diplôme reçu ! 🎓🎉 Je suis désormais certi Diplôme reçu ! 🎓🎉 Je suis désormais certifiée par Yoga Alliance, l'une des plus grandes fédérations internationales de yoga. 🎊 Trop heureuse ! 🤗 C'est un plaisir pour moi de me former continuellement et surtout quand je sais que c'est pour encore mieux vous accompagner, encore mieux vous guider sur le chemin du mieux-être et vous enseigner, partager et transmettre cette belle philosophie de vie qu'est le yoga. 🥰🧘‍♀️
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Envie d'un cours individuel ou collectif à domicile ou en plein air, d'un cours de yoga prénatal ou d'un cours collectif à l'unité pour un événement particulier (EVJF, anniversaire, vacances...), contactez-moi :
💌 caro.savoldelli@gmail.com
☎️ 06.32.40.64.04
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Joie et Amour. 💛
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Caroline 🌺
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Ce matin, c'était repérage dans le secteur de Po Ce matin, c'était repérage dans le secteur de Port d'Alon. 🌊 Pour les futures sessions Marche & Yoga et les cours de yoga en plein air. 🚶‍♀️🧘‍♀️🌳 Cette année, chaque session de Marche & Yoga sera avec un niveau de marche précisé à l'avance et d'intensité différente : 🥾 Facile / 🥾🥾 Intermédiaire / 🥾🥾🥾 Bon marcheur. Pour que tout le monde se fasse plaisir en fonction de ses envies. 🥰
Puis, cet après-midi, c'était consultations à domicile avec pour toutes les clientes (je cherche encore les hommes 🕵️‍♀️) des soins énergétiques. 🙌
Semaine (presque) terminée, puisque je vais encore envoyer les protocoles aux clientes ce soir. 💻 Puis après, ce sera weeeeeek-eeeeeeend. ✨💛
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Prenez soin de vous. 🌟
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Prise de rendez-vous par mail : caro.savoldelli@gmail.com ou par téléphone : 06.32.40.64.04. 📲
www.caroline-savoldelli.com
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🎉 Hip Hip Hip Hourra 🎉 Pour vous évader rap 🎉 Hip Hip Hip Hourra 🎉 Pour vous évader rapidement, partager des moments de sérénité, de joie et de bien-être très prochainement et vous ressourcer en pleine nature avant le printemps, voici un tout nouveau week-end, tout beau, tout neuf et réalisé avec le cœur, en collaboration avec @aix_naturopathe_celinesubira. 🌲💝
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Vous avez été nombreux à nous dire que vous souhaitiez prendre l'air, partager des bonnes énergies, rencontrer de belles personnes, vous relaxer... Alors, nous vous avons organisé cette échappée. 🌲😍
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Swipez vers la gauche pour découvrir toutes les infos. Vous trouverez aussi toutes les réponses à vos questions (programme, lieu d'hébergement, témoignages des week-ends précédents, etc.) en lien dans la bio. 😉🥰
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Inscriptions sur le site (lien en bio), par mail (caro.savoldelli@gmail.com) ou par téléphone 06.32.40.64.04. 💌☎️
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Nous avons hâte de partager de nouveau des beaux moments à vos côtés, de respirer des énergies positives et de voir votre cœur s'emplir de petites paillettes de bonheur. ✨
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À très vite.
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Caroline & Céline
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🥰 Repérage pour les futurs cours de yoga en pl 🥰 Repérage pour les futurs cours de yoga en plein air. 🔍🧘‍♀️ Dès qu'il fera un peu plus chaud et que vous pourrez rester sur les tapis sans avoir le bout des pieds gelé, je vous reproposerai les cours de yoga en plein air. 🌳🌊 C'est tellement plus revigorant, puissant et dynamisant d'être les pieds proches de la terre et les poumons au grand air. 👣😍 Hâte de reprendre ces beaux moments avec vous. 🥰🤸‍♀️
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Nouveau magazine que je vous recommande +++. 😍 Nouveau magazine que je vous recommande +++. 😍 Aucun sponsoring ici, juste un super coup de cœur pour le travail de @sebastienlilli. 👏 Je me suis abonnée suite à la vision de son film "Du chaos à l'Harmonie" disponible gratuitement sur le site de l'INREES. 🎥
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Qu'est-ce qu'on trouve dans ce magazine me demanderez-vous ? 🤔 Eh bien, une foule d'articles, de reportages, de documentaires, de news, etc. pour faire évoluer sa conscience et la société. 💫🚀 Dans ce trimestriel par exemple, on trouve des articles sur : les encens, la symbolique de Marie, le masculin sacré, les guérisseurs philippins, la dentisterie holistique, les enfants atypiques, la tradition Wicca, les familles d'âmes, le transgénérationel et plein d'autres pépites. 🌟
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Bon bien sûr, c'est très porté sur la spiritualité, mais je pense que c'est accessible à tous. Puis, quoi de plus magique que de découvrir quelque chose d'inconnu, une nouvelle facette du monde, une autre manière d'aborder le grand jeu de la Vie ? 🌟🌈
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Est-ce qu'ici, certains d'entre vous sont déjà abonnés à Inexploré ? Ou sont abonnés à d'autres super magazines de ce genre ? 😁📚
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Tadam ! 🥁 Les soins énergétiques que je prodi Tadam ! 🥁 Les soins énergétiques que je prodigue aux animaux ont désormais leur place officielle sur mon site. 🙌🐕 Cela fait un moment que je voulais l'écrire de manière officielle, et bien c'est fait. 📝 Swipez vers la gauche pour découvrir à quoi cela peut servir, quels animaux sont concernés, où j'exerce, et trouver toutes les réponses à vos questions. 🤔😺
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Est-ce que vous connaissez déjà les soins énergétiques pour animaux ? Est-ce que c'est quelque chose à laquelle vous feriez appel ? 🐎 
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Amour et Joie sur vous & sur tous nos amis à 2 ou 4 pattes. 🐾🌈
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PS : Pensez à cliquer sur le petit ♥️ en haut, si ce n'est pas déjà fait. 😉✨☝️ 
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🧡 RECETTE DHAL/CURRY DE LÉGUMES 🧡 Naturelle 🧡 RECETTE DHAL/CURRY DE LÉGUMES 🧡 Naturellement végétarien, sans gluten et sans lactose. 🥦 Une recette saine aux saveurs épicées et exotiques. 🌴👩‍🍳 C'est parti ! 😋
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🥕 Les ingrédients (pour 4 pers) :
→ 1 brocoli
→ 1 oignon jaune
→ 1 carotte
→ 400g de pulpe de tomate en boîte
→ 25cl de lait de coco (= 1 petite brique)
→ 1 c.à.c de curcuma
→ 1 c.à.s d’huile d’olive
→ une dose d’amour (ingrédient indispensable pour la réussite de tout bon petit plat)
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🍲 LA RECETTE :
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⏰ Temps de préparation : 15 minutes
🕧 Temps de cuisson : 30 minutes
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1) Mettre l’huile d’olive à chauffer dans un fait-tout avec l’oignon émincé.
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2) Pendant ce temps, couper les fleurettes de brocoli et détailler le pied du brocoli et la carotte en petits dès.
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3) Rajouter le brocoli et la carotte dans le fait-tout, y verser 2 verres d’eau, puis laisser cuire 20 minutes.
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4) Ensuite, verser la pulpe de tomate, le lait de coco et le curcuma, et laisser réduire 10 minutes.
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5) C’est prêt ! 🎉 Ne reste plus qu’à le servir bien chaud dans des assiettes creuses ou dans des jolis bols (mon option préférée). 😍
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→ Vous pouvez aussi finaliser la présentation du plat avec quelques fleurettes de brocoli mises de côté en début de recette ou un peu de curcuma ou de parmesan saupoudré. 🥦
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Bonne dégustation ! 😋
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🍍Découvrez toutes mes autres recettes saines et faciles sur le blog (lien dans la bio). 🍍
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Amour et Joie. 🌈
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Caroline 🌺
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💙 "Si tu es trop fatigué pour parler, alors as 💙 "Si tu es trop fatigué pour parler, alors assieds-toi à côté de moi car je parle aussi couramment le silence." (R. Arnold) 
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Respirer. Prendre l'air. Profiter de la nature et de ses bienfaits. S'émerveiller devant la mer. Réaliser la chance de pouvoir en profiter toute seule, dans le calme et la sérénité. Ouvrir grand les poumons. Inspirer. Expirer. Être simplement là, dans l'instant présent. Relâcher le mental et les préoccupations. Respirer. 🌊
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🌺 Caroline SAVOLDELLI 🌺
Naturopathe ~ Thérapeute énergétique ~ Professeure de yoga ~ Auteure ~ Blogueuse
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🍉 Accompagnement alimentaire et bien-être 🌿
🧘‍♀️ Cours de yoga individuels & collectifs 🤸‍♀️
✈️ Séjours yoga & bien-être 🌳
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Dans la Joie et le 💛
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🍍Blog : www.lespetitsplaisirsdelavie.fr
💻 Site pro : www.caroline-savoldelli.com
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☎️ 06.32.40.64.04
💌 caro.savoldelli@gmail.com 
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💎 Le fait de penser que votre corps est limité 💎 Le fait de penser que votre corps est limité, que votre mental est limité, que votre esprit est limité, n'est qu'une croyance. 💭 Pour sortir d'une croyance, il faut déjà prendre conscience qu'il s'agit d'une croyance. 💫 Vous êtes puissants au-delà de toute limite. Votre esprit a des capacités illimitées, votre corps physique a des capacités illimitées, vos capacités sont illimitées. 💎 Ne vous réduisez plus à des limites que vous vous êtes érigés tout seul par peur, par croyance, par habitude. 😔 Levez ces barrières mentales en croyant en votre pouvoir, en votre potentiel, en vous-mêmes. 🌟 Réveillez ce feu en vous (qui avouons-le ne s'est jamais vraiment éteint), et faites-le briller de toutes ses forces. 🔥 Levez-vous aujourd'hui pour être qui vous êtes, cette femme, cet homme, pleinement incarné(e), qui se consacre désormais à être, et non plus à faire. 💪 Soyez ce que vous êtes vraiment au fond de vous, avec authenticité, lumière et amour. Soyez vous, ENFIN ! 💜💜 C'est là votre seule et unique mission de vie. Devenez qui vous êtes, un être unique, beau, rempli de rêves. Soyez-le dès aujourd'hui ! 💚💛👊
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Rejoins-moi ! 🙂

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