L’eau est l’essence de la vie. Elle hydrate, purifie et revitalise notre corps. Boire suffisamment d’eau est fondamental pour notre santé. Mais la qualité de l’eau que nous buvons est tout aussi cruciale. Si …
Comment tirer les cartes oracles + Mes favoris
Depuis plusieurs années, les cartes oracles constituent, pour moi, un outil efficace pour me guider dans la Vie. Je les utilise également en consultation, en cours de yoga ou en stage, pour approfondir l’accompagnement. Loin …
Mes lectures du moment #5
Aurevoir février, Bonjour mars ! Mon dernier article « Mes lectures du moment #4 » date de décembre dernier. C’est donc l’heure de vous faire un point sur les livres que j’ai lu ces deux …
Mes lectures du moment #3
Vive le printemps ! Et avec lui, je vous livre mon retour sur les 5 derniers bouquins que j’ai lus pour finir l’hiver ! Du développement personnel, de la naturopathie et du roman. À vos …
A la découverte de la notion d’égrégore !
Tu as peut-être lu ce mot dans un livre et tu ne sais pas ce qu’il signifie ? Il est vrai que la notion d’égrégore est rarement abordée et expliquée. Et pourtant, nous y sommes …
Techniques & Exercices d’ancrage pour rééquilibrer son énergie corporelle !
Les exercices du jour consistent à s’ancrer à la Terre et à s’aligner. Le but ? Être davantage dans l’instant présent, plus connectée à soi-même, à son vrai moi, à sa vie et à la …