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🌺 BIENVENUE 🌺

Sur ce blog, je partage tous mes conseils pour une vie saine & épanouie, dans la joie, la douceur et le 💛.

Je m’appelle Caroline et je suis naturopathe, thérapeute, énergéticienne, professeure de yoga, auteure et organisatrice & animatrice de séjours bien-être. ✨

J’accompagne les femmes à améliorer leur bien-être et à s’épanouir. 🌈 Sur ce blog et dans la vie, je sème autant de graines de bonheur que possible. ✨

Bienvenue !

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caroline.savoldelli

♡ Une nouvelle semaine commence par ici, et à l

♡ Une nouvelle semaine commence par ici, et à l'image de la mer et des vagues, la vie nous apprend chaque jour à accepter l'impermanence des choses. La seule solution pour ne pas entrer en collision, en confrontation, en résistance avec la Vie, c'est d'accueillir et d'accepter cette impermanence. ♡

Rien sur terre n'est définitif, immortel, permanent.
Tout est amené à changer.
Laissez-vous porter par les flots.
Lâchez les rochers ou le rivage.
Acceptez ce caractère impermanent en chaque chose.
Les gens viennent et repartent,
Les objets s'usent et se cassent,
Le soleil se lève et se couche.
Chaque nuit de sommeil est une petite mort.
Chaque réveil, une nouvelle vie.

Tout passera, les bons moments, comme les mauvais moments.

La vie n'est que mouvement. 💜

Tout passera, faites-en votre mantra.

🙏❤️
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🎤 Comment ça résonne en vous ? 🎤
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#mantra #mouvement #vie #impermanence #changement #saintcyrsurmertourisme #acceptationdesoi #résistance #vivre #liberté #philosophiedevie #poeme #eveilspirituel #morningtime #boats

Et voilà... 🎉 Je rejoins désormais la super

Et voilà... 🎉

Je rejoins désormais la super association Entre Filles pour vous proposer toutes mes sorties et séjours yoga & bien-être. 🙏👭🥰

Pourquoi ? Parce que la gestion de mon asso perso était devenue trop chronophage en parallèle de l'activité. Et aussi parce que les 2 assos ont le même objectif. 🎯

Alors, on a décidé de mettre en commun nos compétences et nos idées pour vous proposer le meilleur. 🎀

5 raisons d'y adhérer :
- des activités toute l'année, payantes mais aussi gratuites, comme la sortie vélo de ce samedi ! 🚴‍♀️
- des réductions auprès des partenaires de l'asso (avec votre carte membre) 💳
- faire des rencontres super chouettes entre nanas 👭
- de l'entraide et du partage au sein de la communauté 🤝
- un groupe Facebook privé pour communiquer et sortir entre membres ☕

Le compte Insta 👉 @entrefilles_asso

Prochaine activité au sein de l'asso : la rando-yoga ! Rdv le 26 février prochain de 9h à 12h. Prix de lancement : 5€ 🎉

Sorties nature gratuites tous les week-end à venir : rando, vtt,... 🌳

Prochain séjour de l'asso 👉 Week-end Bivouac, Marche & Yoga dans les Alpes-de-Haute-Provence, 170€ tout compris. 🌲 Infos sur mon site (lien en bio). 😉

Une question ? 🎤💙

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✨ Surpriiiiiiiiiise ✨ Ce mois-ci, je vous off

✨ Surpriiiiiiiiiise ✨

Ce mois-ci, je vous offre un magnifique coup double pour démarrer 2022 en beauté. 🥳🥰

Pour toute séance de naturopathie, d'énergetique, d'accompagnement psycho-émotionnel ou de yoga réservée avant le 31 janvier (rdv possible à une date ultérieure), une deuxième séance est offerte. 🎀

Soit pour vous, soit pour une personne de votre choix, c'est vous qui choisissez. 😉🌺

L'accompagnement que je propose est pour vous si vous avez envie de vous libérer et de vivre enfin dans un corps sans douleur et dans un état d'esprit totalement serein, confiant et heureux. 🧘‍♀️

Toutes les pathologies physiques et toutes les difficultés émotionnelles sont concernées et peuvent être prises en charge. 🤝

Janvier, c'est le mois du nouveau départ, le moment PAR-FAIT pour remettre les choses à plat et décider d'être enfin la personne bien dans son corps, dans sa tête et dans sa vie qu'on souhaite tous être. 🌟

Dans la Joie & le 💛

Contact : 06.32.40.64.04 📲
Ou www.caroline-savoldelli.com 📩

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✨ NOUVEL ARTICLE ✨ Comme chaque lundi depuis 2

✨ NOUVEL ARTICLE ✨ Comme chaque lundi depuis 2017, un nouvel article est disponible sur mon blog pour cheminer sur la route du mieux-être. 🌈

Aujourd'hui, je vous présente une sélection de nouveautés : côté alimentation saine, côté lectures et côté lifestyle. 📚🌿

Le blog recèle d'une multitudes de catégories : santé naturelle, développement personnel, coaching de vie, nutrition & recettes saines, lectures, lifestyle écolo,... pour s'épanouir sur tous les plans. 😍🥗🧘‍♀️

Qu'est-ce que vous aimeriez voir sur le blog vous ? 🎤

www.lespetitsplaisirsdelavie.fr

Lien en bio 😉💘

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🥂 Un grand MERCI à toutes les personnes qui on

🥂 Un grand MERCI à toutes les personnes qui ont partagé un bout de mon chemin de professionnelle du bien-être en 2021. 🙏🎉💖 Je vous souhaite une nouvelle année remplie d'émotions, de rires, de spontanéité, d'émerveillement, de santé, de VIE ! 🎆

365 jours de plus sur ma route et j'en ressors plus riche de joie et d'expériences. 💖

Chaque année est un nouveau départ, une nouvelle chance de vous offrir toutes les possibilités pour vous voir plus épanouis. ✨

Alors, place à 2022 ! 🥂 Et place à plein de nouveaux moments de magie. ✨🧚‍♀️

Bon bout d'an à toutes et à tous & Belle et heureuse année à vous. 🧡💛💚💙💜

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"Si la vie spirituelle est stérile, il y a un ét

"Si la vie spirituelle est stérile, il y a un état de manque plus important pour la santé qu'une déficience en protéines ou en vitamines." ✨

(Dr Viola Frymann)

Le cabinet reste ouvert pendant les fêtes pour prendre soin de votre santé. 🌿

Caroline 🌺

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✨ NUTRITION ✨ La nourriture c'est la vie (par

✨ NUTRITION ✨

La nourriture c'est la vie (parole de convaincue). 🤩

Autant sur le côté plaisir, que sur le côté santé. C'est à la fois une source de plaisir et de partage, et à la fois un facteur causant notre état de santé ou de maladie. 🍎 Eh oui !

Voici 4 principes essentiels, 4 nouvelles habitudes alimentaires à mettre en place pour prendre soin de votre santé, de votre moral et de votre vie ! 🍽️

1️⃣ Diminuer les produits laitiers (surtout de vache)
2️⃣ Consommer minimum 50% de légumes à chaque repas
3️⃣ Réduire sa consommation de viande au profit du poisson, des œufs et des protéines végétales
4️⃣ Stopper les produits industriels et privilégier les produits bruts et le fait-maison

Il y en a bien évidemment bien d'autres (comme stopper le sucre raffiné par exemple), mais ceux-là sont déjà un bon début ! 💪

Chaque principe est développé sur le blog avec des solutions et des clés pour mettre en place le changement. ✨

Et je vous explique aussi dans l'article tous les bienfaits insoupçonnés d'une alimentation saine sur votre vie. 🌿

👉 www.lespetitsplaisirsdelavie.fr (lien direct en bio)

Quel(s) principe(s) mettez-vous déjà en place ou pensez-vous qu'il est possible d'adopter ? 🎤

Joie & Lumière 🌟

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Tout se passe pour le mieux sous les cocotiers. To

Tout se passe pour le mieux sous les cocotiers. Toute l'organisation avec @yoga_with_aurore est finalisée. 👌

C'est la dernière ligne droite avant Noël et j'ai trop hâte. 🎄 Et même de loin, je continue à prendre vos commandes pour les cartes cadeaux à mettre sous le sapin. 💌

Quelques idées des meilleurs cadeaux. 👇 Et pour toute commande, je vous offre une jolie carte personnalisée à placer au milieu des cadeaux le jour J. 🎁

🔹 Cours de yoga privé en individuel ~ 40€
🔹 Cours de yoga privé en duo/trio ~ 60€
🔹 Soin énergétique apaisant et reboostant (1h) ~ 60€
🔹 Cours de yoga privé 4 pers et plus ~ 15€/pers
🔹 Ou bien, montant de votre choix valable sur l'ensemble des accompagnements (consultations, soins, cours de yoga, séjours bien-être...).

Faites rimer 2022 avec bien-être, nouveau commencement et sérénité pour l'un(e) de vos proches. 🧘‍♀️🌈

Au plaisir de vous accompagner pour un moment de joie et de mieux-être. ✨✨

Infos & Commandes :
☎️ 06.32.40.64.04
💌 caro.savoldelli@gmail.com

🌺 www.caroline-savoldelli.com 🌺

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Bien arrivée en Martinique ! 🌴👍 Le soleil b

Bien arrivée en Martinique ! 🌴👍 Le soleil brille et avec Aurore, nous vous préparons un séjour Découverte & Yoga aux petits oignons. 🌞👌

Trop hâte de vous faire découvrir tous les joyaux de cette île en mai prochain. 💎🌺

En attendant, prenez soin de vous, allez découvrir tous les nouveaux articles en ligne sur le blog et reposez-vous pour vous mettre au rythme de l'hiver. ❄️

On se retrouve le 22 décembre. 📅🥰

Blog 👉 www.lespetitsplaisirsdelavie.fr (lien direct dans la bio) 😉🌈

Même si on a plusieurs vies, autant vivre celle-ci au top de sa forme et rempli de joie. ☀️🌟

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Rejoins-moi ! 🙂

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