La Psychologie corporelle Biodynamique est une méthode qui invite le sujet à se reconnecter au langage de son corps et à faire de lui un allié précieux plutôt qu’un fardeau. Pour en explorer les outils …
33 bonnes résolutions pour être plus heureuse & en super forme en 2020
Au début, je voulais vous parler de “Bilan 2019” et de “Comment planifier son année 2020”, deux sujets très actuels sur les blogs et les réseaux sociaux en ce moment. Puis, je me suis dit …
Anti-stress naturels : Comment être plus sereine durablement ?
Haaaaa le stress ! À l’origine, il est une réaction de survie de l’organisme. C’est l’image de l’homme préhistorique, qui devant un mammouth, doit se mettre à courir, vite. Mais aujourd’hui…. Il n’y a …
Et si vous étiez multipotentiel ?
Aujourd’hui, je souhaite vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur (car il me concerne) : être multipotentiel. J’aimerais vous sensibiliser à l’éventualité d’être multipotentiel, pour vous permettre de …
Comment ressentir plus de gratitude ?
Hello mes chères (et belles) lectrices, aujourd’hui j’avais envie de vous parler de la gratitude ! Tout simplement, parce que j’observe autour de moi, qu’au quotidien, les gens ont plutôt tendance à remarquer tout ce …
Accords toltèques : 4 règles de vie pour être plus épanouie !
En quoi et comment les quatre accords toltèques nous permettent-ils de vivre une vie plus épanouie ? Explication immédiate par Aurore, qui nous propose un focus détaillé sur le sujet ! Astuces et conseils pour …
6 fleurs de Bach idéales pour enfin réussir à faire des choix !
Tu ne sais pas vers quelle voie t’orienter ? Tu as souvent des difficultés à faire des choix ? Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel ? Les Fleurs de Bach peuvent t’aider …
Apprendre à aimer son corps en 7 étapes
L’amour de soi est un grand travail sur soi-même. La majorité des gens (et plus souvent les femmes) ont beaucoup de mal à accepter leur corps et leurs formes. Or, il est essentiel d’apprendre …
Quitter les réseaux sociaux m’a rendu plus heureuse : Comment ? Pourquoi ?
Cela fait maintenant 4 mois, oui 4 mois (16 semaines), que j’ai quitté les réseaux sociaux ! Fini Facebook, Instagram. Adios les followers, les j’aime. Bienvenue à ma nouvelle vie sans réseaux sociaux ! L’heure …