Comment surmonter ses doutes et ses incertitudes

Comment surmonter les doutes et les incertitudes ?

Les doutes et les incertitudes peuvent engendrer de nombreuses difficultés et émotions négatives comme de l’insécurité, de la frustration, des problèmes de confiance en soi et ça peut malheureusement même aller jusqu’à la perte totale de confiance en soi voire la dépression dans certains cas. Mais le doute, comme la peur, est une émotion naturelle…

bilan de l'année 2017 blog naturopathie sport

Mon bilan de l’année 2017 : Naturo, sport, blog et Cie !

Dans une semaine, l’année 2017 se clôturera. Alors, il est grand temps de faire le bilan. Cet article me permet de le faire « en live » et j’espère qu’il vous incitera vous aussi à faire un point sur votre année passée. Naturopathie, sport, blog, etc. je vais tenter d’aborder les grands sujets. Qu’ai-je mis en place…

ma meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions

Ma meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions !

Quel bilan faites-vous de l’année 2017 ? Êtes-vous satisfaite ? Y a t-il des choses que vous souhaitiez entreprendre et que vous n’avez pas tenues ? Pour faire de 2018 une année brillante et heureuse, je vous propose ma meilleure astuce pour enfin appliquer vos bonnes résolutions ! Prenez un cahier et un crayon, hop…

youtubeurs à suivre mener pour la vie de ses rêves

5 youtubeurs à suivre absolument pour vivre la vie de vos rêves !

Haaa la belle formule ! Et oui « vivre la vie de ses rêves » est une phrase qui fait rêver plus d’une personne (ne niez pas !). Alors, que ce soit à titre personnel, professionnel ou pour une toute autre raison, voici 5 youtubeurs à suivre absolument ! Entrepreneurs, motivants, expérimentés, ils/elles animent des chaînes YouTube…

Concrétiser un projet - Comment enfin passer à l'action

Concrétiser un projet : Comment enfin passer à l’action !

Aujourd’hui, j’ai eu envie de vous parler de la difficulté à concrétiser un projet. Tout d’abord parce que moi-même, à certains moments de ma vie, je suis aussi confrontée à un manque de concrétisation de mes idées. Le projet est bien là dans ma tête. Mais j’ai du mal à le mettre en place, à le voir aboutir.…