Quand le quotidien devient difficile, que nous nous sentons submergés, il est important de prendre un temps pour définir à nouveau nos priorités. Cela peut se faire à chaque début de mois, de …
Ma wish list du printemps
Le printemps s’installe et les envies de projets, de sorties et de nouvelles résolutions se bousculent dans ma tête. J’ai 150 idées à la minute. 😅 Parmi celles-ci, il y a l’envie de vous partager …
Comment planifier, composer & organiser ses repas pour la semaine ?
Si vous êtes comme moi : que vous pratiquez du sport et que vous aimez manger des repas sains et savoureux. Mais que vous préférez profiter de la vie et de votre famille plutôt que …
Mes lectures du moment #9
Pour moi, l’hiver et ses longues fins d’après-midi sous le plaid constituent une période propice à l’introspection. Le passage à la nouvelle année est, quant à lui, une source de renaissance, mu par la volonté …
Minimalisme : Ma liste pour voyager léger en avion
Mon chéri et moi revenons tout juste de 3 jours en Italie où nous sommes allés voir un couple d’amis. Nous avons pris l’avion (ce que nous essayons d’éviter au maximum 😞) et, pour …
Comment prendre du temps pour soi quand on a des enfants ?
Le saviez vous ? En moyenne les mamans françaises ont 38 min par jour de temps libre qu’elles peuvent consacrer à elles mêmes. Cela varie évidemment selon leur emploi du temps ainsi que l’âge de …
6 techniques pour rester motivée dans ses projets !
Lorsqu’on se lance dans un projet, que l’on prend une nouvelle résolution, que l’on souhaite atteindre un objectif ou que l’on entreprend quelque chose, il est parfois dur de garder la motivation au top niveau. …
Organisation & tâches quotidiennes : Comment s’y tenir efficacement ?
Lors de mon dernier sondage dans la newsletter, vous avez été nombreuses à me communiquer votre difficulté à vous tenir à ce que vous deviez faire au quotidien (sport, tâches, résolutions,…). Alors, voici une …
Quelles sont tes priorités ? Oublies-tu l’essentiel ?
A l’approche des fêtes de fin d’année en famille, je te retrouve aujourd’hui pour le partage d’une deuxième bulle de sagesse. Il s’agit ici d’un texte portant sur les priorités que nous avons dans …