Comment se créer dans la chambre un vrai cocon de douceur, d’amour et d’apaisement ? Grâce au feng shui bien sûr. Voici quelques règles simples pour vous concocter une jolie chambre feng shui. Orientation du …
8 croyances limitantes qui plafonnent votre épanouissement
Au contact des personnes que j’accompagne et dans ma propre vie personnelle, je me suis rendue compte que les croyances limitantes étaient en réalité imbibées partout, dans chaque recoin de nos vies et en quantité …
Mes découvertes bien-être du printemps
Le printemps a tardé à arriver en Ardèche, mais il a été fructueux en nouveautés. En effet, j’ai découverts des belles âmes, des initiatives, des entrepreneurs et des entreprises qui contribuent à co-construire un nouveau …
Ma recette de déodorant maison au bicarbonate, simple et rapide
Après des années d’errance et d’insatisfaction concernant les déodorants industriels, j’ai enfin trouvé ma recette miracle de déo fait-maison. J’étais lassée des compositions toxiques des déodorants à billes ou à spray et des déchets …
Beignets de fleurs d’acacia sans sucre et sans gluten
Chaque printemps, le délice et la gourmandise viennent frapper à ma porte lorsque les fleurs d’acacia pointent le bout de leur nez. Cette année, il m’a fallu patienter un peu, car en Ardèche, les végétaux …
Comment vous soigner avec la gémmothérapie ?
En naturopathie, il existe une multitude de techniques naturelles permettant de vous accompagner sur le chemin de la bonne santé. Parmi elles, on retrouve la phytothérapie. Du grec ancien « phyto » qui signifie « …
Comment intégrer le yoga dans la vie quotidienne de votre enfant ?
Cela fait plusieurs mois que je me renseigne sur le yoga pour enfants. Car c’est un fabuleux outil pour le bien-être de l’enfant, des parents et de l’ensemble de la famille. Je souhaitais vous écrire …
Mon histoire avec le yoga : d’élève à professeur
Plus le blog avance, plus j’évolue avec lui. Avec le temps, j’ai davantage envie de vous parler intimement à travers des billets d’humeurs. Cela fait quelques semaines que je mûris l’idée de vous partager …
Clafoutis aux pommes sans gluten & gourmand
C’est l’heure d’une nouvelle recette sans gluten ! Ces dernières semaines, j’ai expérimenté plein de nouvelles recettes saines. Les derniers longs week-ends d’hiver m’ont effet poussés en cuisine. Certaines recettes étaient salées, d’autres sucrées, d’autres …