Qui suis-je ?

Je suis Caroline, j’habite le Sud de la France et je suis Naturopathe, Coach et Thérapeute holistique. Tombée dans la marmite du développement personnel quand j’étais petite, j’ai rapidement pris conscience que je ne rentrais pas dans le moule. Diagnostiquée Haut Potentiel Intellectuel, j’ai activement cherché ma voie au moment de faire des études. Amoureuse de la vie, entrepreneuse et optimiste, j’ai toujours été convaincue qu’il était possible de mener une vie enrichissante, qui corresponde à mes rêves, mes envies et mes besoins. Après mes études de psychologie (Faculté d’Aix-en-Provence), je suis donc devenue naturopathe (Ecole Euronature, agrée FENA), puis je me suis formée tout naturellement au Reiki et à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).

blog développement personnel coaching naturopathie 1

En 2016, j’ai créé Les Petits Plaisirs de la Vie pour partager mes connaissances, mon expérience, ce que j’apprenais de la vie mais surtout pour inspirer et accompagner d’autres femmes à s’épanouir autant sur le plan personnel que professionnel ! Un an après, j’ai créé mes 2 programmes en ligne : Le Coaching Happy & Healthy  (naturopathie & développement personnel) & Le Coaching Au cœur de soi (développement personnel). Ce que j’aime par dessus tout ? Semer des graines de bonheur, distiller des bulles de lumières. Accompagner les femmes sur le chemin de l’épanouissement, leur faire prendre conscience que tout est possible et qu’elles ont en elles toutes les ressources dont elles ont besoin.

Aujourd’hui, je consulte en cabinet à Six-Fours-Les-Plages (dans le Var). J’habite un endroit où j’aime vivre et j’exerce une activité professionnelle variée dans laquelle je m’épanouie complètement. Je me partage entre mes clientes du cabinet et mes clientes en ligne (coachings en ligne, consultation en ligne,…). Je suis ravie de pouvoir accompagner toutes ces femmes, et transmettre & partager me remplit de gratitude.

qui suis-je les petits plaisirs de la vie

En savoir plus sur moi

Je suis une grande fan de voyages (intérieur et extérieur), de lecture (romans initiatiques, développement personnel, psychologie) et de grands espaces. J’adore être dans la nature, explorer, randonner, faire de l’escalade et m’émerveiller devant l’immensité des paysages.

J’adore aussi danser, manger, méditer, rire, découvrir de nouvelles choses, faire des feux de camp, le yoga, mes amis, ma famille, la spiritualité, Paulo Coelho, cuisiner/manger des pâtisseries saines, les soirées d’été, le thé, les leggings, discuter, partager et prendre le temps de vivre !

Je suis une grande passionnée de sport depuis toujours. Je fais de la danse depuis plus de 15 ans, et depuis 4 ans je pratique quotidiennement le yoga. En parallèle, je fais toujours beaucoup de randonnée (en Juin 2016, j’ai parcouru le mythique GR20, en Mai 2017 le Mare e Monti Nord, et en Mai 2018 le Mare a Mare Nord). Je pratique également d’autres sports de façon plus ponctuelle car j’aime varier mes activités sportives : marche, ski, escalade, natation, etc.

Pourquoi j’ai créé ce blog ?

Parce que je souhaitais créer un espace dédiée aux femmes qui veulent devenir heureuses et vivre une vie réussie. J’ai à cœur d’accompagner toutes celles qui souhaitent travailler sur elles, qui sont à la recherche de leur voie, de confiance en elles et d’un sens à la vie. Celles qui ont réellement envie de prendre soin d’elles physiquement et psychiquement, qui ont au fond du cœur des rêves, un sentiment de différence et l’intime conviction qu’une autre vie est possible. À toutes ces femmes, vous êtes belles, lumineuses, pleines de potentiel, extraordinaires et vous méritez le meilleur ! La vie est belle. Vous êtes capables de tout. Et je suis là pour vous aider à y parvenir !

Mes mantras

« Je ne crois pas grand chose. Je ne crois même en vérité qu’une seule chose. Mais cette certitude a coulé partout, a tout imbibé. Pas un fil de l’existence n’est resté sec. Elle tient en deux mots : la vie est sacrée. » (Christiane Singer)

« N’ayez jamais peur de la vie. N’ayez jamais peur de l’aventure. Faites confiance au hasard, à la chance, à la destinée. Partez. Allez conquérir d’autres espaces, d’autres espérances. Le reste vous sera donné de surcroît. » (Henry de Monfreid)

« Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée. » (Henry James)

« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront. » (René Char)

Mes techniques, Mes outils

◊ Accompagnement psycho-émotionnel : psychologie, gestion des émotions, Fleurs de Bach, relaxation, méditation, développement personnel, spiritualité, PNL, visualisation, écoute, neutralité, bienveillance.

◊ Accompagnement corporel : naturopathie, nutrition, aromathérapie, phytothérapie, exercice physique, santé naturelle.

◊ Énergétique & Pratiques diverses : reiki, écriture, intuition,…

Bonne visite

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