PROGRAMME AU CŒUR DE SOI : SE CONNAÎTRE, GRANDIR ET S’ÉPANOUIR

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🌞 Un programme d’accompagnement de plus de 55 pages au format pdf mêlant coaching, mentoring et conseils en développement personnel, pour permettre aux femmes en quête de mieux-être de devenir sereines, retrouver la joie intérieure et s’épanouir sur tous les plans de leur vie. 🌞 (plus de détails ci-dessous)

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Description

✨ EBOOK-PROGRAMME « AU COEUR DE SOI » ✨

Pour commencer, deux jolis témoignages de l’ebook « Au cœur de soi »… 💚

💬 « Ce coaching m’a apporté énormément. Il m’a permis de voir les choses différemment, d’avoir une autre vision du monde. Grâce aux exercices, je suis plus bienveillante envers moi-même et je connais mes blocages. Un grand pas en avant. Merci à toi. » Sophie

💬 « J’ai bien apprécié tous les exercices à réaliser à l’écrit ou autre. Mettre en pratique m’a permis de réaliser plusieurs prises de conscience. J’ai appris à lâcher-prise. Je me sens plus sereine et plus optimiste vis-à-vis de la vie. J’ai maintenant des outils pour avancer différemment dan ma vie et c’est grâce à ce programme. Je te remercie Caroline car cet ebook m’a apporté en connaissance de moi-même et en amour de moi. Ce fut 7 semaines pleines de changement et 100% de réussite. » Nadine

L’EBOOK EN IMAGES… 👇

ebook développement personnel


CONTENU DU PROGRAMME

SEMAINE 1 : S’accepter à 100% & Reconnaître sa pleine valeur

Ne plus être en discorde avec toi-même, ressentir plus de paix intérieure, de sérénité, s’accepter telle que tu es, prendre conscience de ta valeur, vivre une vie plus fluide, plus légère, plus simple.

SEMAINE 2 : Ressentir l’estime de soi, le bonheur & la beauté de la vie

Augmenter ton estime, ton amour et ta confiance en toi, reconnaître la beauté de la vie, prendre soin de toi, t’offrir de l’amour, développer & nourrir ton bonheur, adopter les outils qui rendent heureux et dépasser tes peurs.

SEMAINE 3 : Approfondir la confiance en soi & Prendre conscience de ses rêves et de ses ressources

Développer ton courage, cultiver ton estime de soi, ta confiance en toi, définir ton projet de vie, identifier tes rêves et reconnaître ton potentiel et tes ressources.

SEMAINE 4 : Développer sa sérénité intérieure & Déclarer son amour de soi

Prendre conscience de ton corps, l’accepter, l’aimer, te (re)découvrir, approfondir la notion de sérénité, de paix intérieure, et ouvrir pleinement ton cœur à l’amour de soi.

SEMAINE 5 : Ancrer l’optimisme & la positivité dans sa vie

Ne pas perdre de vue ce qui est important pour toi, apprendre à faire les choses qui te rendent heureux, te centrer sur l’essentiel (au cœur de soi), devenir optimiste, te libérer des énergies négatives pour laisser la place au positif, et prendre conscience de la notion essentielle de temps.

SEMAINE 6 : Lâcher-prise, Dépasser ses blocages & Définir son futur

Lâcher-prise, prendre du recul, aller de l’avant, s’alléger émotionnellement, définir un cap de vie, augmenter ta détermination, identifier et dépasser tes blocages, et affiner tes rêves ou ton objectif de vie.

SEMAINE 7 : Construire les fondements sains de sa nouvelle vie

Ancrer le changement, affirmer ton nouveau Soi, ton futur, attirer à toi ce qui est bon, te libérer des choses passées pour construire ton présent et ton futur dans la joie et le bonheur.

Plus de 55 pages pour s’épanouir. 🌞

💬 « Ce beau programme est empli de bienveillance et de bons conseils. Il permet simplement de lâcher prise, de parcourir les nombreux questionnements qui jalonnent notre tête, de poser des mots sur les troubles et pensées négatives qui nous entourent pour pouvoir les accepter avec amour et avancer plus librement. Le but est de se sentir en paix avec soi-même. Ce programme m’a énormément apporté notamment sur le plan spirituel, j’ai appris à faire la paix avec certains événements passés pour pouvoir me consacrer au présent. Je tiens à te féliciter pour la réussite de cet ebook qui te correspond à 100% et te dis un grand MERCI pour toute la bienveillance que m’ont apporté tes conseils ! » Marion


AVEC CET EBOOK-PROGRAMME TU POURRAS :

🚀 Mener une vie (pro & perso) qui te ressemble et t’épanouit :
→ avoir une réelle connaissance de toi-même, de tes besoins et tes valeurs
→ définir concrètement tes rêves
→ nommer tes peurs et tes blocages
→ dépasser tes blocages
→ établir un réel plan d’action pour la  nouvelle direction que tu souhaites donner à ta vie

🌈 Devenir une femme heureuse :
→ développer ta gratitude, ta joie et ta bienveillance
→ apprendre à lâcher prise et prendre du recul sur les évènements du quotidien
→ devenir plus sereine durablement
→ trouver et développer la paix intérieure

 Être enfin 100% toi :
→ t’accepter telle que tu es, autant sur le plan physique qu’émotionnel
→ gagner en confiance en soi, estime de soi et amour de soi
→ oser être toi, qui tu es vraiment, dans ton unicité et ton plein potentiel

💬 « J’ai beaucoup apprécié faire ce programme. Il m’a permis de mieux me connaître, de comprendre comment je fonctionnais. Le retour de ta part par rapport à certains mails m’a permis de voir les choses autrement. Je me sens plus sereine et certains exercices m’ont permis de prendre du recul pour être plus sereine. Merci encore. » Aline

👆 Commander l’ebook Au cœur de Soi (en haut de page) 👆

LE DERNIER MOT :
« Si tu veux que ta vie change, il faut changer quelque chose dans ta vie. » (Catherine Taret)


naturopathe énergéticienne saint cyr sur mer bandol la ciotat le beausset

Caroline Savoldelli
Naturopathe, Thérapeute énergétique, Prof. de Yoga, Auteure
Organisatrice & Animatrice de Séjours Bien-être
La Cadière d’Azur ~ Saint-Cyr-sur-Mer ~ À distance

www.caroline-savoldelli.com