Prendre soin de moi, c’est honorer mon corps, mon esprit, la planète, et ma quête de bien-être et d’épanouissement. Pour moi, c’est un engagement non-négociable. Chaque jour est une opportunité de mettre de la …
Automassage et yoga du visage : Mes gestes et routines anti-rides
Me masser le visage n’a pas toujours été une partie de plaisir. Avant, c’était même une routine que je ne pratiquais jamais. Mais en développant mon amour de soi, j’ai commencé à prendre soin …
Mes Favoris Lifestyle #16
Septembre et octobre ont été riches en trouvailles et je vous les partage ici. Eh oui, car chaque mois ou presque, je vous propose un article regroupant toutes mes découvertes : santé naturelle, films, cosmétiques, …
Cellulite et peau d’orange : les solutions naturelles pour les éliminer !
Helloooo ! Aujourd’hui, je m’attaque à un sujet qui touche la plupart d’entre nous (même les sportives) : réduire l’apparition de la cellulite et l’éliminer naturellement. Je vous en parle parce qu’il est possible …
Lifestyle naturel & Bien-être : Mes jolies découvertes #12
Ces derniers mois, les feuilles jaunes et orangées ont doucement glissé sur le sol. Le pluie a commencé à tomber, le froid s’est invité et l’automne s’est tranquillement installée. Et puis dans cette ambiance automnale, …
Lifestyle naturel & bien-être : Mes découvertes à ne pas rater #11
Olala ! 1 mois déjà que je n’ai pas publié d’articles, le mois de septembre est passé bien trop rapidement ! Surchargée par le travail (avec, au milieu, une petite semaine de vacances), l’été et …
Tous les aliments à manger pour avoir une belle peau bronzée
Ça y est ! La chaleur est arrivée et vous voudriez déjà être bronzées comme à la fin de l’été ! Et bien ça ne va pas être possible toute de suite. Mais vous pouvez …
La sélection du mois : Toutes les nouveautés bien-être à ne pas rater ! #1
Entre belles journées ensoleillées et tempêtes ventées, ce printemps a été surprenant et j’ai alterné tout à tour entre « maillot & bronzette » et « plaid & lecture ». Le confinement m’a permis, quant …
Beauté green : Top 5 des blogueuses/youtubeuses du moment !
Après le top 5 des meilleurs blogs de cuisine saine le mois dernier, voici aujourd’hui le top 5 des blogueuses/youtubeuses de beauté green du moment ! De la beauté au naturel, des cosmétiques bio, des …