Lors de mon dernier sondage dans la newsletter, vous avez été nombreuses à me communiquer votre difficulté à vous tenir à ce que vous deviez faire au quotidien (sport, tâches, résolutions,…). Alors, voici une …
Comment conserver tous les bienfaits des aliments ? Tout savoir sur la cuisson !
Hello hello ! J’ai récemment pu tester, dans le cadre de ce blog, des ustensiles de cuisson à basse température. J’ai donc trouvé que c’était l’occasion parfaite pour faire avec vous, le point sur cette …
5 points négatifs à consulter un naturopathe
Cela fait un moment que je pense à écrire un article sur ce sujet. Le titre est un poil provocateur, je vous l’avoue, mais il est bien significatif de ce que je souhaite exprimer. Car …
Stratégie pour atteindre n’importe quel objectif grâce à la PNL
Que ce soit un objectif personnel (perte de poids, projet, travaux, déménagement, voyage, relationnel,…) ou professionnel (emploi, compétences, communication,…), nous souhaitons tous le réaliser. Ça tombe bien ! J’ai récemment effectué une …
4 exercices pour trouver enfin sa voie
Aujourd’hui, j’ai décidé de partager mon expérience ! Quelles étapes faut-il franchir pour trouver sa voie ? Quelles astuces et quels conseils sont à mettre en place pour y arriver plus facilement ? Qu’est-ce que …
Mes lectures du moment #3
Vive le printemps ! Et avec lui, je vous livre mon retour sur les 5 derniers bouquins que j’ai lus pour finir l’hiver ! Du développement personnel, de la naturopathie et du roman. À vos …
Accords toltèques : 4 règles de vie pour être plus épanouie !
En quoi et comment les quatre accords toltèques nous permettent-ils de vivre une vie plus épanouie ? Quel est ce livre dont tout le monde parle ? Quels sont ces 4 accords toltèques ? Explication …
6 fleurs de Bach idéales pour enfin réussir à faire des choix !
Tu ne sais pas vers quelle voie t’orienter ? Tu as souvent des difficultés à faire des choix ? Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel ? Les Fleurs de Bach peuvent t’aider …
Comment enfin arrêter le grignotage ? Astuces & Conseils !
Tu aimerais arrêter de grignoter entre les repas et tu n’y arrives pas ? Tu voudrais venir à bout de ces pulsions qui te poussent à manger vers 10h ou 16h ? Voici toutes les …