Les vacances en famille ou entre amis sont pour moi (comme sûrement chez la plupart d’entre vous), une source d’agitation, de bruits et parfois de tensions. La présence potentielle d’enfants, les différences de rythme, les …
5 clés pour atteindre et réaliser vos rêves professionnels de cœur !
Nous avons toutes des rêves professionnels, mais parfois, la peur, le doute ou d’autres blocages nous empêchent de les poursuivre. Imaginez ce que ce serait de vivre une vie et une activité professionnelle qui vous …
Coaching : Faire son bilan de fin d’année & préparer la suivante
Chaque changement d’année constitue une période hautement propice, sur le plan énergétique, pour faire un bilan de fin d’année afin de clôturer un cycle et en ouvrir un nouveau. Cela permet également d’avancer dans …
Définir vos priorités pour vous épanouir
Quand le quotidien devient difficile, que nous nous sentons submergés, il est important de prendre un temps pour définir à nouveau nos priorités. Cela peut se faire à chaque début de mois, de …
8 croyances limitantes qui plafonnent votre épanouissement
Au contact des personnes que j’accompagne et dans ma propre vie personnelle, je me suis rendue compte que les croyances limitantes étaient en réalité imbibées partout, dans chaque recoin de nos vies et en quantité …
6 techniques pour rester motivée dans ses projets !
Lorsqu’on se lance dans un projet, que l’on prend une nouvelle résolution, que l’on souhaite atteindre un objectif ou que l’on entreprend quelque chose, il est parfois dur de garder la motivation au top niveau. …
4 exercices pour trouver enfin sa voie
Aujourd’hui, j’ai décidé de partager mon expérience ! Quelles étapes faut-il franchir pour trouver sa voie ? Quelles astuces et quels conseils sont à mettre en place pour y arriver plus facilement ? Qu’est-ce que …
Quelles sont tes priorités ? Oublies-tu l’essentiel ?
A l’approche des fêtes de fin d’année en famille, je te retrouve aujourd’hui pour le partage d’une deuxième bulle de sagesse. Il s’agit ici d’un texte portant sur les priorités que nous avons dans …
Concrétiser son rêve en 5 étapes !
Aujourd’hui, j’ai eu envie de te parler de rêves. Pas ceux que tu fais la nuit, même s’il serait intéressant de s’y attarder. Plutôt celui que tu as dans un coin de ta tête depuis …