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GRIGNOTAGE

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idées en-cas sains goûter petite faim
NUTRITION GOÛTER, GRIGNOTAGE

Toutes mes idées d’en-cas sains pour vos petites faims

22/03/2021

Vous aussi vous la connaissez, cette petite voix qui, certains jours vers 11h (ou 16h), vous dit « J’AI FAIIIIIIIIIIIM » ! Et là, vous mangez tout ce que vous avez sous la main : …

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Caroline No Comments
comment arrêter le grignotage astuces conseils
NUTRITION GRIGNOTAGE, SUCRE

Comment enfin arrêter le grignotage ? Astuces & Conseils !

04/03/2019

Tu aimerais arrêter de grignoter entre les repas et tu n’y arrives pas ? Tu voudrais venir à bout de ces pulsions qui te poussent à manger vers 10h ou 16h ? Voici toutes les …

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Caroline No Comments
arrêter addiction sucre pulsions sucrées
NUTRITION GRIGNOTAGE, SUCRE

Pulsions sucrées : Comment s’en libérer ?

25/01/2018

Envie de dire stop au sucre ? De ne plus être soumise à tes pulsions sucrées ? C’est possible ! Pour l’occasion, j’ai interviewé Sophie, une naturopathe (et amie), qui s’intéresse particulièrement à cette problématique…

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Caroline 3 Comments

🌺 BIENVENUE 🌺

blog yoga randonnée bien-être naturopathie

Je m’appelle Caroline et je suis naturopathe, prof de yoga, thérapeute et organisatrice de séjours bien-être, randonnée & yoga. 🌈

Sur ce blog, je vous partage tous mes conseils pour vivre une vie saine, naturelle & être une femme sereine et épanouie. ✨

Je vous parle aussi de pleins d’autres sujets qui m’animent : randonnée, zéro déchet, lectures, spiritualité… Dans la joie, la douceur et le 💛.

Si vous voulez en savoir plus, c’est par ici.

Bienvenue !

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