Blog Bien-être • Les Petits Plaisirs de la Vie

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SUCRE

Blog Bien-être • Les Petits Plaisirs de la Vie > SUCRE
détox du sucre et manger sans gluten
ALIMENTATION SAINE DETOX, SANS GLUTEN, SUCRE

Ma détox du sucre & du gluten : Bilan d’une expérience réussie

28/12/2020

Ça y est, cela fait 2 mois, quasiment jour pour jour, que j’ai arrêté le sucre et le gluten dans mon alimentation. Alors, pourquoi cette détox du sucre et ce rééquilibrage alimentaire, comment j’ai réalisé …

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Caroline No Comments
comment arrêter le grignotage astuces conseils
ALIMENTATION SAINE GRIGNOTAGE, SUCRE

Comment enfin arrêter le grignotage ? Astuces & Conseils !

04/03/2019

Tu aimerais arrêter de grignoter entre les repas et tu n’y arrives pas ? Tu voudrais venir à bout de ces pulsions qui te poussent à manger vers 10h ou 16h ? Voici toutes les …

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Caroline No Comments
arrêter addiction sucre pulsions sucrées
ALIMENTATION SAINE GRIGNOTAGE, SUCRE

Pulsions sucrées : Comment s’en libérer ?

25/01/2018

Envie de dire stop au sucre ? De ne plus être soumise à tes pulsions sucrées ? C’est possible ! Pour l’occasion, j’ai interviewé Sophie, une naturopathe (et amie), qui s’intéresse particulièrement à cette problématique…

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Caroline No Comments
bien nourrir son intestin gomez
ALIMENTATION SAINE, LECTURES, SANTÉ NATURELLE ALIMENTATION SAINE, INTESTIN, LECTURES, SUCRE

Comment bien nourrir votre intestin & restaurer votre flore intestinale ?

02/12/2017

On le sait aujourd’hui, notre intestin est un organe très important dans notre organisme. Non seulement, il possède 200 millions de neurones, mais sa paroi comprend également 70% des cellules de notre système immunitaire…

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Caroline No Comments
les méfaits du lait et café sur votre santé
ALIMENTATION SAINE PRODUITS LAITIERS, SUCRE

Les méfaits du chocolat chaud sur votre santé – Conseils alimentaires #8

18/11/2017

En cette mi-novembre, toute la France est désormais rentrée dans l’automne et le froid (même à Marseille, si si), alors pour se réchauffer, on se rue sur la boisson réconfortante incontournable : le chocolat chaud…

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Caroline No Comments
Ces aliments qui nous rendent malades
ALIMENTATION SAINE, SANTÉ NATURELLE PRODUITS LAITIERS, SUCRE

Ces aliments qui vous rendent malade !

24/08/2017

Dans l’alimentation moderne, nous consommons de plus en plus d’aliments néfastes pour notre santé. En effet, nous mangeons beaucoup de produits industriels et raffinés, au détriment des produits bruts, non transformés. Malheureusement, consommés en …

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Caroline 2 Comments
comment perdre du poids sans regime
ALIMENTATION SAINE PERTE DE POIDS, SOMMEIL, SUCRE

Comment perdre du poids sans faire de régime ? #2

12/06/2017

Comme j’ai vu que mon article « Comment perdre du poids sans faire de régime » publié début avril vous a plu, j’ai décidé de vous en faire un second volet. Notez que les notions …

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Caroline No Comments
quel sucre est bon pour la santé
ALIMENTATION SAINE, SANTÉ NATURELLE SUCRE

Quel sucre est bon pour la santé ? (Et comment bien le choisir)

30/04/2017

Depuis quelques semaines, sur mon Instagram c’est la déferlante des recettes de Pâques avec du chocolat noir, des ingrédients « sains » (farine de riz, lait d’amande,…) et des belles présentations à faire craquer n’importe …

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Caroline 2 Comments

🌺 BIENVENUE 🌺

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Je m’appelle Caroline et je suis naturopathe, professeur de yoga, auteure, rédactrice et organisatrice de stages bien-être. 🌈

Sur ce blog, je vous partage tous mes conseils pour vous épanouir et vivre une vie plus naturelle, consciente et intense. ✨

Je vous parle de tout ce qui m’anime : bien-être au naturel, alimentation, recettes saines, développement personnel, randonnée, zéro déchet, lectures,… et découvertes en tout genre. Dans la joie et le 💛.

Si vous voulez en savoir plus, c’est par ici.

Bienvenue !

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