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LECTURES

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découvertes mieux-être blog bien-être les petits plaisirs de la vie
LIFESTYLE, MES LECTURES HEALTHY FOOD, LECTURES

La sélection du mois : Toutes les nouveautés bien-être à ne pas rater ! #6

01/11/2021

Le mois d’octobre vient de refermer ses portes et, avec lui, il emporte halloween, les feuilles d’automne et le reste d’énergie de l’été. La saison d’automne bât désormais son plein, le corps a besoin …

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Caroline No Comments
lectures développement personnel bien-être les petits plaisirs de la vie
MES LECTURES COUPLE, FÉMINITÉ, LECTURES

Mes lectures développement personnel & bien-être du moment #4

05/12/2019

Comme nous sommes pile dans la saison du cocooning et des après-midis « plaid et chocolat chaud », c’est l’occasion de vous parler de mes dernières lectures. Maintenant que vous me connaissez, vous savez que …

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Caroline 1 Comment
lectures développement personnel
MES LECTURES COUPLE, ÉNERGIE, LECTURES

Mes lectures du moment #3

08/04/2019

Vive le printemps ! Et avec lui, je vous livre mon retour sur les 5 derniers bouquins que j’ai lus pour finir l’hiver ! Du développement personnel, de la naturopathie et du roman. À vos …

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Caroline No Comments
le jour où je me suis aimé pour de vrai
MES LECTURES CONFIANCE EN SOI, LECTURES

Focus sur un bouquin : Le jour où je me suis aimé pour de vrai

01/02/2019

Donne t-on la vraie place à l’instant présent dans notre vie ? Comment limiter l’allure à laquelle défile cette dernière ? Comment l’égo nous empêche de vivre une vie heureuse ? Aurore s’est penchée sur …

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Caroline No Comments
MES LECTURES LECTURES, MIEUX-ÊTRE

Mes lectures du moment #2

25/10/2018

Hello, hello ! On se retrouve aujourd’hui pour « mes lectures du moment ». Cette série dans laquelle je vous parle des livres que j’ai lu dernièrement : sujet, résumé, avis, si je les conseille …

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Caroline 1 Comment
bien nourrir son intestin gomez
MES LECTURES, NUTRITION, SANTÉ NATURELLE ALIMENTATION SAINE, INTESTIN, LECTURES, SUCRE

Comment bien nourrir notre intestin ?

02/12/2017

On le sait aujourd’hui, notre intestin est un organe très important dans notre organisme. Non seulement, il possède 200 millions de neurones, mais sa paroi comprend également 70% des cellules de notre système immunitaire…

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Caroline 2 Comments
Va au bout de tes rêves Antoine Filissiadis
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, MES LECTURES BONHEUR, LECTURES

Le livre qui va faire danser ta vie !

22/09/2017

Quel livre ? Celui que j’ai trouvé « par hasard » cet été, chez un marchand de livre d’occasion. Etant pour le week-end dans les Hautes-Alpes, je faisais le marché quand j’ai vu un …

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Caroline No Comments

🌺 BIENVENUE 🌺

blog yoga randonnée bien-être naturopathie

Je m’appelle Caroline et je suis naturopathe, prof de yoga, thérapeute et organisatrice de séjours bien-être, randonnée & yoga. 🌈

Sur ce blog, je vous partage tous mes conseils pour vivre une vie saine, naturelle & être une femme sereine et épanouie. ✨

Je vous parle aussi de pleins d’autres sujets qui m’animent : randonnée, zéro déchet, lectures, spiritualité… Dans la joie, la douceur et le 💛.

Si vous voulez en savoir plus, c’est par ici.

Bienvenue !

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