lectures developpement personnel

Les lectures du moment ! #1

Hello Hello ! Je vous parle régulièrement de mes lectures sur Instagram. Mais pour celles qui n’ont pas l’application ou qui ne me suivent pas encore, j’ai décidé aujourd’hui d’ouvrir une rubrique « Les lectures du moment ». Ainsi, je pourrais vous partager mes livres en cours et lus. Et vous pourrez également parlez des vôtres pour que l’on puisse échanger…

Comment l’ego nous empêche de vivre ?

Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de découvrir, en avant-première, un livre du psychiatre québécois Serge Marquis : Le jour où je me suis aimé pour de vrai (qui sortira au format poche le 16 Mai prochain). Fan de lecture et de développement personnel, j’ai dévoré le roman ! A peine la dernière page refermée, je me…

miracle morning magie du matin

La magie du matin : Mon « miracle morning » !

Sûrement que vous avez déjà entendu parler de routine matinale ou « miracle morning » en anglais, dans les magazines ou sur Internet. Il s’agit de mettre son réveil plut tôt le matin, pour profiter d’un moment rien que pour soi. Pour faire au choix : du sport, de la méditation, de l’écriture, des affirmations positives, etc.. Toutes les grandes…

articles plus lus blog petits plaisirs de la vie

Les articles les plus lus en 2017 sur Les Petits Plaisirs de la Vie !

Cela fait aujourd’hui un an que le blog a vu le jour : le 06 Février 2017 Joie, peines, découvertes, surprises, peut-être êtes-vous passées par l’une de ces phases-la en lisant l’un des articles du blog. Alors pour faire un petit bilan, j’ai eu envie de vous partager les 10 articles les plus lus en 2017 sur Les…

bien nourrir son intestin gomez

Comment bien nourrir notre intestin ?

On le sait aujourd’hui, notre intestin est un organe très important dans notre organisme. Non seulement, il possède 200 millions de neurones, mais sa paroi comprend également 70% des cellules de notre système immunitaire ! Alors comment bien le nourrir pour avoir un effet bénéfique sur nos émotions, notre immunité et notre santé ? Voici les…

Guérison d'une maladie

La question à vous poser pour améliorer la guérison de votre maladie !

Aujourd’hui je souhaite vous parler d’un point que je trouve essentiel dans la guérison d’une maladie. Souvent ignorée ou méconnue, cette approche est pourtant nécessaire pour entrevoir la disparition de la pathologie. Il faut prendre conscience que notre esprit et notre corps sont étroitement liés. Et donc que votre esprit est impliqué dans la maladie que vous présentez.…

histoire à raconter manque de confiance en soi

Une histoire à lire à celles qui manquent de confiance en elles !

Aujourd’hui je vous partage une magnifique histoire que j’ai trouvée sur le net. Avant, moi aussi je n’avais pas confiance en moi. J’étais timide, je n’osais pas prendre la parole devant un groupe de personne, je me sentais moins belle que pleins d’autres filles, je ne me sentais pas capable de pleins de choses. Puis j’ai…