Le printemps a enfin pointé le bout de son nez et les dernières semaines et soirées de fraîcheur, à la fin de l’hiver, m’ont permise de lire une multitude d’ouvrages bien emmitouflée sous mon plaid. Voici donc 6 nouvelles idées de lectures sur les thématiques du développement personnel (lâcher-prise, ennéagramme) et de la spiritualité (bouddhisme, nouveau monde, œufs de yoni,…). J’ai bien évidemment lu tous les livres dont je vous parle ici (question de cohérence héhé). 😉

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Lectures Spiritualité & Ésotérisme

1) Pour l’amour du monde – Yongey Mingyour Rinpotché

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J’ai aimé : ❤️❤️❤️❤️❤️

J’ai adoré même. Il s’agit de l’autobiographie de Yongey Mingyour Rinpotché racontant lui-même son périple d’auto-exil. Désirant expérimenter la vie de moine errant, hors de son confort habituel, il fuit son propre monastère pour partir à la rencontre de ses ressources, de ses faiblesses, de ses forces, de la vie… Entre discours intérieurs, méditations, optimisme et sagesse, l’auteur nous livre de puissantes leçons de vie de cette exploration. Un livre transcendant ! On ne ressort pas le même de ce genre de lecture. 🌟

Pour l’amour du monde en 5 mots-clés : éblouissant, spirituel, alignement, méditation, transcendance.

2) Au cœur d’une Lyrienne – Lisa Luce

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J’ai aimé : ❤️🖤🖤🖤🖤

Un livre autobiographique sur la thématique de l’emprise dans le couple et auprès d’un pervers narcissique. Le sujet est intéressant (on en parle de plus en plus) et le livre peut permettre à certaines de réaliser la situation dans laquelle elles se trouvent. Des clés de sagesse reflétant les prises de conscience de l’auteure viennent également ponctuer le récit. Toutefois, l’écriture et la qualité du texte auraient gagné à être plus travaillées, le récit est livré comme un discours oral un peu malhabile et la syntaxe aurait pu être corrigée. Néanmoins, il s’agit simplement d’une autobiographie, le courage de l’auteure est donc à féliciter. 👏

Au cœur d’une Lyrienne en 5 mots-clés : autobiographie, destin, emprise, blessure, récit de vie.

3) Les œufs de yoni pour révéler son potentiel féminin – Peggy Tournigand

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J’ai aimé : ❤️❤️❤️❤️🖤

Très récemment, je vous ai écris l’article Qu’est-ce que les œufs de yoni : avis, bienfaits, utilisation… en vous citant Peggy Tournigand, cette belle âme qui utilise, transmets les vertus, explique les bienfaits et vends des œufs de yoni. Mais elle est aussi l’auteure de ce bouquin très intéressant et utile. Vous y retrouverez les réponses à toutes les questions que vous vous posez sur ces petits œufs de pierre, mais aussi des méditations et des exercices pratiques (rituels, respiratoires, énergétiques…) pour utiliser votre œuf de yoni dans tout le potentiel qu’il recèle. J’utilisais déjà les œufs de yoni avant cette lecture, mais elle a considérablement changé et amplifié ma pratique. ✨

Les œufs de yoni pour révéler son potentiel féminin en 5 mots-clés : féminin sacré, blessures émotionnelles, sexualité, sensualité, épanouissement.

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L’article te plaît ? Epingle-le sur Pinterest pour le retrouver !

4) Le grand virage de l’humanité – Philippe Guillemant

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J’ai aimé : ❤️❤️❤️❤️🖤

Un peu d’espoir et de vision positive dans cette période de tous les possibles. Une bouffée d’oxygène. 🙏 Grâce à la science et à la physique quantique, Philippe Guillemant nous explique, au regard du coronavirus, quel futur nous attend dans les prochaines (dizaines, centaines) (d’)années. En quoi ce virus a-t-il été un « cadeau » pour l’humanité et une ouverture pour un futur lumineux, plus respectueux et équilibré. Parmi toutes les idées de lectures, en voici-une spécialement pour les plus réfractaires, pessimistes et cartésiens ! À mettre dans toutes les mains pour commencer à cocréer le monde de demain ! 😉

Le grand virage de l’humanité en 5 mots-clés : espoir, coronavirus, nouveau monde, futur, science.

Livres Développement personnel

5) Apprendre à lâcher-prise – Cécile Neuville

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J’ai aimé : ❤️❤️❤️🖤🖤

Reçu dans la jolie Hopebox (une box bien-être et développement personnel dont je vous parle ici), ce livre de Cécile Neuville est un petit guide pratique pour avancer un premier pas sur la route du lâcher-prise. Haaaa, comment parvenir à ne plus tout contrôler, à s’abandonner à la vie et à être sereine face à tous les aléas ? Eh bien, vous saurez tout grâce à cette lecture. Plein de tips et de conseils qu’il est bon de réentendre même si vous êtes déjà au milieu du chemin. 👍

Apprendre à lâcher-prise en 5 mots-clés : détente, sérénité, conseils coaching, exercices pratiques.

6) L’ennéagramme pour les nuls – Béatrice Foenix-Riou & Asunción Valderrama

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J’ai aimé : ❤️❤️❤️❤️🖤

Dévoré ! Le « pour les nuls » a toute sa place et son sens ici. Ce super livre sur l’ennéagramme explique de façon très détaillée cet outil fabuleux de connaissance de soi. Chaque personnalité, aussi appelée « ennéatype », est richement développée (il en existe 9 au total). Toutes les clés sont fournies pour trouver son ennéatype et donc mieux se connaître (même le type de langage utilisé par chaque personnalité). C’est une belle idée de lecture si vous souhaitez avoir une meilleure connaissance de vous-même (but de développement personnel, recherche d’orientation professionnelle…), une meilleure connaissance des autres (vos enfants, vos parents…) ou bien si vous accompagnez les autres dans votre profession (thérapeute, enseignante, soignante…). Pourquoi ? Car il s’agit d’un bel outil pour améliorer sa relation à soi et et aux autres. 💖

L’ennéagramme pour les nuls en 5 mots-clés : connaissance de soi, personnalité, coaching, bien-être, relation à soi (et à l’autre).

Autre livre sur l’ennéagramme (écrit par les copines 😁) : Mesdames, et si vous preniez un temps pour mieux vous connaître? En tête à tête avec l’Ennéagramme par Nathalie Sené & Cyriane Verteneuille (dispo uniquement sur Amazon)

Autre lecture sur ma table de chevet (mais pas encore lue) :
Réussir ses projets avec la science – Aurélien Anesi (dispo uniquement sur Amazon ☹️)

Belle lecture et à très vite pour de nouvelles idées de lecture ! 💙
PS : Si tu as lu ce mois-ci un bouquin que tu as beaucoup aimé, partage-le en commentaire. Je serai ravie de découvrir de nouvelles idées ! 😍


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Caroline Savoldelli
Naturopathe, Thérapeute énergétique, Prof. de Yoga, Auteure
Mieux-être, Yoga & Séjours Bien-être
Saint-Cyr-sur-Mer ~ À distance

✨ www.caroline-savoldelli.com ✨

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