Pour démarrer l’été en plein de forme, voici un nouvel article de ma sœur Aurore, sur les migraines, les maux de tête, et les points d’acupression pour les soulager naturellement ! Place au mieux-être …
5 points négatifs à consulter un naturopathe
Cela fait un moment que je pense à écrire un article sur ce sujet. Le titre est un poil provocateur, je vous l’avoue, mais il est bien significatif de ce que je souhaite exprimer. Car …
6 fleurs de Bach idéales pour enfin réussir à faire des choix !
Tu ne sais pas vers quelle voie t’orienter ? Tu as souvent des difficultés à faire des choix ? Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel ? Les Fleurs de Bach peuvent t’aider …
10 Astuces naturelles & réchauffantes pour combattre le froid !
L’hiver, notre organisme est soumis à rude épreuve : intérieurement et extérieurement. Aussi, je te partage 7 grandes astuces naturelles & réchauffantes pour combattre le froid ! Des rituels réconfortants, pour aider ton corps, ta …
Être en forme en automne : le bon rythme à adopter !
En ces belles journées d’automne, notre niveau d’énergie est souvent bas et la mélancolie frappe doucement à la porte. Alors, comment vivre cette saison harmonieusement et sereinement ? Je vous propose tout de suite des …
Recettes Saines & Naturopathie : 10 comptes Instagram qui m’inspirent !
Vous savez comme la naturopathie me passionne, le fait de prendre soin de soi, de son alimentation et l’impact que cela a sur notre état de santé. Aussi aujourd’hui je vous partage les comptes Instagram …
25 réflexes à adopter pour augmenter son énergie !
J’écris souvent des articles sur des sujets spécifiques, que ce soit en termes de santé ou de nutrition. Aujourd’hui, j’avais plutôt envie de vous faire une grande compil de tous les conseils à adopter pour …
Pourquoi tout le monde ne peut pas faire une détox ?
Le printemps arrive bientôt, et en naturopathie, c’est la saison idéale pour pratiquer une détox (A LIRE → Détox de printemps : 5 cures pour retrouver la santé avant l’été). C’est l’heure d’évacuer …
Programme Musculation Femme : Abdos-Cuisses-Fessiers Musclés facilement !
Haaaaa notre corps ! On l’aime, on le déteste, on le scrute, on le chouchoute, on le maltraite. Et il y a des périodes dans la vie durant lesquelles il ne correspond pas à nos …