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Les Petits Plaisirs de la Vie

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SPORT

Les Petits Plaisirs de la Vie > SPORT
quels sont les effets du sport sur vos problèmes cardiovasculaires coeur bienfaits blog les petits plaisirs de la vie
BIEN-ÊTRE & SANTÉ NATURELLE COEUR, JAMBES LOURDES, SPORT

Santé : Les effets du sport sur vos problèmes cardiovasculaires

20/11/2022

Cholestérol, jambes lourdes, essoufflement, cœur, mauvais retour veineux, athérosclérose… Les pathologies du système cardio-vasculaire peuvent être nombreuses. Mais elles ne sont pas une fatalité liée à l’âge ! Au-delà d’une alimentation saine et équilibrée, les …

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Caroline 4 Comments
découvertes lifestyle blog bien-être yoga sport randonnée naturopathie
LIFESTYLE FILMS, SPORT, TISANES

Mes découvertes green lifestyle #10 – Printemps 2022

20/06/2022

Qu’est-ce qui s’est passé ce printemps ? Quelles jolies marques, entreprises, films pleins de belles valeurs ai-je découverts et ai-je envie de vous faire découvrir à mon tour ? Quels produits ai-je utilisés (et validés) …

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Caroline 1 Comment
programme de musculation femme exercices abdos cuisses fessiers
BIEN-ÊTRE & SANTÉ NATURELLE MISCULATION, SPORT, VENTRE PLAT

Programme Musculation Femme : Abdos-Cuisses-Fessiers Musclés facilement !

08/03/2018

Haaaaa notre corps ! On l’aime, on le déteste, on le scrute, on le chouchoute, on le maltraite. Et il y a des périodes dans la vie durant lesquelles il ne correspond pas à nos …

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Caroline 1 Comment
se remettre au sport en 9 bonnes pratiques
BIEN-ÊTRE & SANTÉ NATURELLE ENTRAÎNEMENT, SPORT

Se remettre au sport en 9 bonnes pratiques !

07/12/2017

Vous y pensiez depuis quelques temps et c’est désormais une certitude : vous souhaitez enfin vous remettre au sport. Mais votre dernière performance sportive ressemble plus à un mythe qu’à un souvenir, et vous ne …

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Caroline No Comments
comment devenir sportive sans difficulté
BIEN-ÊTRE & SANTÉ NATURELLE ENTRAÎNEMENT, SPORT

Comment devenir sportive sans difficulté ?

11/11/2017

Vous êtes nombreuses à pratiquer une activité physique régulière pour entretenir votre santé ou pour le plaisir. Mais vous êtes aussi un grand nombre à ne pas faire de sport et à vouloir vous y …

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Caroline No Comments
Les vrais effets du sport sur votre organisme
BIEN-ÊTRE & SANTÉ NATURELLE BIENFAITS, SPORT

Les vrais effets du sport sur votre organisme !

07/09/2017

La pratique régulière d’un exercice physique est indispensable pour être en bonne santé. C’est l’un des trois piliers naturopathiques, avec l’alimentation et la gestion des émotions. Au delà de renforcer les groupes musculaires, le …

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Caroline No Comments
pratiquer le yoga chez soi
YOGA MOTIVATION, SPORT, YOGA

Pratiquer le Yoga à la maison : Guide complet pour une expérience réussie

10/02/2017

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, nombreuses sont celles parmi vous qui souhaitent se lancer dans la pratique du yoga. Cependant, entre les emplois du temps chargés et les contraintes budgétaires, il n’est pas toujours facile …

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Caroline 2 Comments

🌺 BIENVENUE 🌺

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Je m’appelle Caroline et je suis thérapeute-coach énergétique, professeure de yoga, auteure et organisatrice d’évènements. Depuis 8 ans. j’accompagne les femmes et les entrepreneuses sur le chemin de l’épanouissement et de l’accomplissement personnel et professionnel. 🌺

Sur ce blog, je partage avec toi, de cœur à cœur, mes conseils, mes découvertes et mes expériences, pour que tu puisses, toi aussi, t’accomplir dans la joie, la puissance et le cœur. ✨

Bienvenue dans mon univers. 🌟💛
Pssst : Si tu veux en savoir plus, c’est par ici.

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