Haaa le stress ! On voudrait s’en débarrasser. Être tranquillou, les doigts de pieds en éventail face à n’importe quelle situation. Et bien c’est possible ! Il existe une multitude de solutions pour soulager …
Quel sucre est bon pour la santé ? (Et comment bien le choisir)
Depuis quelques semaines, sur mon Instagram c’est la déferlante des recettes de Pâques avec du chocolat noir, des ingrédients « sains » (farine de riz, lait d’amande,…) et des belles présentations à faire craquer n’importe …
Soulager le mal de dos : solutions naturelles, exercice & signification 🌿
Sujette aux douleurs au dos, vous cherchez une solution naturelle pour y remédier ? Vous êtes tombée sur le bon article ! Je vous explique tout de suite comment soulager un mal de dos …
Comment diluer les huiles essentielles ?
Au moindre petit désagrément, voilà qu’on se jette sur nos huiles essentielles pour calmer le mal. Or on ne sait pas toujours s’il faut les diluer, et si oui, combien de gouttes mettre dans l’huile …
Recette dentifrice fait-maison : simple, rapide & naturel
Plus j’écris sur ce blog, plus j’ai envie de franchir de nouvelles étapes vers un mode de vie complètement naturel. Premièrement parce que je vois sur d’autres blogs d’autres personnes qui cheminent comme moi, se …
Shampoing Green : Comment se laver les cheveux au Rhassoul ?
Aujourd’hui est un grand jour : je passe au shampoing sans shampoing ! J’ai décidé de franchir une étape de plus dans mon mode de vie écolo (pour la planète et pour ma santé). Je …
Détox de printemps : 5 cures pour retrouver la santé avant l’été
L’hiver est en train de laisser la place au printemps. Et avec le froid et les repas de fêtes, voilà que nous avons accumulés des toxines (et des kilos). Mais le printemps arrive, les bourgeons …
L’huile essentielle et végétale pour soulager et éviter les courbatures
Vous allez prochainement :
– réaliser une séance de sport et vous n’aurez pas le temps de vous étirer
– pratiquer une activité physique intense prolongée
– cumuler plusieurs séances de sport rapprochées
Et vous …
Quelles huiles essentielles choisir pour un bain relaxant ?
Avant-hier, j’ai aidé mon père à repeindre tout un appartement, j’ai fait de la route et le soir j’étais très fatiguée ! Allongée dans mon bain chaud, respirant les odeurs subtiles des huiles essentielles pour …