La naturopathie est une médecine complémentaire qui vise à retrouver un état de santé ou à le maintenir grâce à la stimulation de la force vitale. Elle est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé …
5 huiles essentielles pour les maux de ventre !
Les maux de ventre sont multiples : ballonnements, spasmes, règles douloureuses, etc. Mais heureusement, dame nature nous a mis à disposition les huiles essentielles. Alors, aujourd’hui, récap’ des huiles essentielles à utiliser en fonction des …
Beauté green : Top 5 des blogueuses/youtubeuses du moment !
Après le top 5 des meilleurs blogs de cuisine saine le mois dernier, voici aujourd’hui le top 5 des blogueuses/youtubeuses de beauté green du moment ! De la beauté au naturel, des cosmétiques bio, des …
Comment ne plus stresser : 3 exercices de 3min pour retrouver la sérénité !
Suite à mon article 3 super compléments naturels pour éradiquer le stress, je vous propose aujourd’hui un complément pratique ! Il s’agit de 3 exercices géniaux, faciles à mettre en place et qui ne …
3 super compléments naturels pour éradiquer le stress & être plus serein
Haaa le stress ! On voudrait s’en débarrasser. Être tranquillou, les doigts de pieds en éventail face à n’importe quelle situation. Et bien c’est possible ! Il existe une multitude de solutions pour soulager …
Quel sucre est bon pour la santé ? (Et comment bien le choisir)
Depuis quelques semaines, sur mon Instagram c’est la déferlante des recettes de Pâques avec du chocolat noir, des ingrédients « sains » (farine de riz, lait d’amande,…) et des belles présentations à faire craquer n’importe …
Soulager le mal de dos : solutions naturelles, exercice & signification 🌿
Sujette aux douleurs au dos, vous cherchez une solution naturelle pour y remédier ? Vous êtes tombée sur le bon article ! Je vous explique tout de suite comment soulager un mal de dos …
Comment diluer les huiles essentielles ?
Au moindre petit désagrément, voilà qu’on se jette sur nos huiles essentielles pour calmer le mal. Or on ne sait pas toujours s’il faut les diluer, et si oui, combien de gouttes mettre dans l’huile …
Recette dentifrice fait-maison : simple, rapide & naturel
Plus j’écris sur ce blog, plus j’ai envie de franchir de nouvelles étapes vers un mode de vie complètement naturel. Premièrement parce que je vois sur d’autres blogs d’autres personnes qui cheminent comme moi, se …