Me masser le visage n’a pas toujours été une partie de plaisir. Avant, c’était même une routine que je ne pratiquais jamais. Mais en développant mon amour de soi, j’ai commencé à prendre soin …
Les aliments bons pour votre moral, votre concentration et votre mémoire
Vous avez sûrement envie d’avoir un esprit clair, positif et agile tout au long de votre journée (voire de votre vie 😁). Amélioration de la mémoire, développement de la capacité d’attention et de concentration, prévention …
4 axes pour cultiver votre bien-être au quotidien
Le quotidien peut parfois se dérouler si vite qu’il nous emporte dans sa routine sans que nous ayons eu le temps de prendre soin de nous. Ou plutôt « sans que nous ayons pris le …
Mes Favoris Lifestyle #17
Ce printemps, je reprends la plume avec plaisir. Il est vrai que ces derniers mois, j’avais un peu mis de côté le blog car mon entreprise a connu un succès plus important et cela m’a …
Rituel pour attirer l’abondance avec Lakshmi
L’abondance et la relation à l’argent sont des thèmes majeurs dans ma vie. Je m’y intéresse depuis longtemps. Autant dans mon propre travail de développement personnel que dans mes accompagnements mêlant coaching et énergétique. …
Stop aux experts du développement personnel
Stop aux experts du développement personnel ! 🖐️ Ces derniers mois, j’ai vu fleurir sur les réseaux sociaux de nombreuses personnes dans le secteur du développement personnel et de l’accompagnement qui se proclament « expert.e …
Alimentation & Printemps : 3 conseils à adopter
Avril est arrivé ! Le ciel bleu, les jardins en fleurs, les jeunes feuilles vertes sur les arbres, les journées qui annoncent le parfum de l’été à venir… Tout cela sent bon le printemps. …
Mes projets pro & perso pour ce printemps et cet été
Suite à ma fausse-couche, dont je vous parlerai sûrement ici dans quelques temps, mon chéri et moi avons remis notre attention sur des projets qui nous tenaient à cœur. Projets que nous avions mis entre …
Protections menstruelles naturelles écologiques : retour après 6 ans d’utilisation
Il y a plusieurs années, j’ai eu une prise de conscience importante. J’en avais assez de produire autant de déchets pendant ma période de règles. Et je rêvais d’une alternative aux tampons et aux serviettes …