Et s’il suffisait de changer de lunettes pour voir le monde différemment ? Pour voir l’amour différemment. Sortir de l’amour « toxique » (l’amour « accroché ») et passer à un amour inconditionnel (l’amour « détaché »). Aimer, c’est être libre et vouloir la liberté de l’autre. Aimer, du véritable amour – avec un grand « A » – c’est vouloir le bonheur de l’autre, même si ce n’est pas avec soi…

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Daniel Balavoine disait dans sa chanson « Aimer est plus fort que d’être aimé », et c’est juste. Ressentir de l’amour à l’intérieur de soi est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire et que vous puissiez faire aux autres. Mais attention, pas de confusion, pour aimer véritablement les autres, de manière inconditionnelle, il faut d’abord s’aimer soi-même. Comment porter de l’amour aux autres, offrir de l’amour à l’autre, sans s’en donner d’abord à soi-même ? Si vous n’êtes pas capable de vous portez ne serait-ce qu’une petite part d’amour, vous chercherez inconsciemment dans vos relations cet amour auprès des autres, recherchant inlassablement à être aimée des autres. 🔍 « Charité bien ordonnée commence par soi-même », voilà un proverbe qui prend tout son sens ici. 👌

Alors, comment porter de l’amour inconditionnel aux autres ? Eh bien, premièrement, sans y ajouter de conditions (c’est le sens même du mot « inconditionnel »). J’aime l’autre même s’il ne remplit par tous les critères espérés par mon mental, j’aime mon enfant même s’il n’a pas de bonnes notes ou qu’il n’est pas sage, j’aime mon partenaire même s’il ne fait pas tout ce que je souhaiterais qu’il fasse à la maison, etc… Il n’y a aucune condition qui entraînerait la suspension de cet amour. 💕

L’amour est l’essence même de la Vie. Tout est amour. Chacune d’entre vous possède à l’intérieur d’elle la flamme de l’amour. Elle n’attend que votre attention pour être rallumée, ravivée, développée. 🔥 C’est l’essence même de tout être humain. Chaque jour, essayez de porter un peu plus d’amour aux gens que vous rencontrez (sur vos trajets, en faisant vos courses, au travail, dans votre famille…). Levez la paire de lunettes de l’habitude que vous portez sur le nez et remplacez-la par les lunettes de l’amour. Regardez chaque être dans les yeux, avec le regard de l’amour (un regard qui vient du fond du cœur). 👀😍 Parlez avec le cœur à toutes les personnes à qui vous vous adressez. Faites chaque geste de votre journée en pleine conscience et dans une vibration et intention d’amour. Essayez dès aujourd’hui, et pensez-y autant de fois que nécessaire pendant la journée. (À LIRE AUSSI : Comment ressentir plus de gratitude ?) 💓

Vivre dans l’amour est une expérience transcendante, qui modifie complètement votre rapport au monde, à la vie et aux autres (dans le positif, bien sûr). C’est un chemin progressif et, lorsqu’on s’y entraîne, il devient de plus en plus facile, chaque jour, de vivre (parler, écouter, manger, marcher…) dans une vibration d’amour. L’amour s’étend progressivement aux proches, aux inconnus, à tout être humain, puis à tout être vivant, aux animaux, à la nature… Il devient impossible d’ignorer la souffrance animale, l’arrachement d’une fleur ou la coupe d’un arbre. Ecraser un escargot devient un geste barbare et la préservation de la Vie, sous toutes ses formes, devient naturelle et innée. Le mental se reconnecte au cœur et le cœur se reconnecte à l’âme, cette part à l’intérieur de vous qui sait. (À LIRE AUSSI : Comment développer votre intuition ?) 🌟

Car en lisant ces mots, votre petite voix intérieure (votre âme) ne peut pas rester insensible, elle se reconnaît. Une part de vous sait qu’il y a une vérité dans ces propos. Vous ne pouvez pas l’ignorer. Vous savez que ces derniers renferment une voie vers la solution, vers les réponses à vos questions. Alors, écoutez cette voix, votre intuition. Ouvrez votre cœur au monde, déverrouillez les grandes portes en bois qui le retenaient fermé, soulevez la herse et laissez entrer et sortir les émotions. L’amour ne peut faire son lit dans un cœur éteint. 🤗

N’ayez pas peur de la souffrance. Quand il y a de l’Amour, il n’y a pas de souffrance. C’est l’amour toxique (l’amour « accroché ») qui engendre la peur, la jalousie et les blessures émotionnelles. L’amour inconditionnel (l’amour « détaché »), lui, est rempli de foi et de confiance. Si vous aimez véritablement l’autre, alors vous voulez son bonheur, même si c’est à l’autre bout du monde ou avec une autre personne que vous. 😊 Soit vous êtes dans la peur, soit vous êtes dans l’amour, vous ne pouvez pas être dans les deux à la fois. Soit vous « aimez » quelqu’un et vous êtes dans la peur que cette relation se termine pour une raison ou pour une autre (peurs, tromperie, jalousie, manque de confiance, séparation, conflits…), il s’agit alors d’attaches ou d’accroches à l’autre (pas véritablement d’amour). Soit vous aimez quelqu’un et vous êtes dans l’Amour inconditionnel, dans la foi que tout ce qui peut arriver est bon et juste pour vous (confiance, foi, paix intérieure, liberté, amour détaché…). 🙏 (À LIRE AUSSI : Comment chasser vos angoisses grâce aux Fleurs de Bach ?)

Il n’est bien évidemment pas simple d’être dans le second cas, celui de l’amour détaché, inconditionnel et rempli de foi. Mais c’est une route à emprunter dès maintenant, des petits pas à faire chaque jour pour développer votre capacité à aimer véritablement. Tout le monde en est capable !! Vous aussi ! Ouvrez votre cœur à l’amour, ayez confiance et laissez-vous traverser par le flot (ou « flow ») de la Vie. Tout est juste et parfait pour vous. Ne vous inquiétez pas, soyez rassurée, ayez foi en la Vie, elle s’occupe de tout. 🧡

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Caroline Savoldelli
Naturopathe, Thérapeute énergétique, Prof. de Yoga, Auteure
Organisatrice & Animatrice de Séjours Bien-être
Saint-Cyr-sur-Mer ~ À distance

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