Cela fait maintenant 1an et 3 mois que je ne bois plus une seule petite goutte d’alcool. Non pas que j’étais alcoolique ou que c’est une interdiction, c’est un choix décidé de mon plein …
Techniques & Exercices d’ancrage pour rééquilibrer son énergie corporelle !
Les exercices du jour consistent à s’ancrer à la Terre et à s’aligner. Le but ? Être davantage dans l’instant présent, plus connectée à soi-même, à son vrai moi, à sa vie et à la …
Vivre l’instant présent : Pourquoi arrêter de tout anticiper !
La difficulté de vivre l’instant présent est une problématique actuelle. En effet, en cette fin novembre, tout est déjà prêt pour les fêtes de Noël. Or, il y a 20 jours à peine se …
Pourquoi et comment faire une prière ?
Rien qu’avec le titre de cet article, je pense que j’en ai perdu quelques unes sur le bord du chemin. Vous êtes branchées développement personnel : OK, vous faites du yoga : OK, vous avez …
Être plus heureux : Ouvrir un cahier du bonheur !
J’avais déjà brièvement abordé l’idée du cahier du bonheur dans mon article 7 astuces pour être plus épanouie dans votre vie. Aujourd’hui je vous en parle de façon plus approfondie pour vous expliquer comment …
5 youtubeurs à suivre absolument pour vivre la vie de vos rêves !
Haaa la belle formule ! Et oui « vivre la vie de ses rêves » est une phrase qui fait rêver plus d’une personne (ne niez pas !). Alors, que ce soit à titre personnel, …
Comment vivre le changement sans difficulté (et sans stress) ?
Au cours de notre vie, nous sommes tous confrontés au changement à un moment donné : séparation amoureuse, déménagement, nouvel emploi, etc. Parfois par choix, parfois à notre insu. Et dans ces situations, on aimerait …
10 raisons de suivre sa voie, son chemin de vie !
La volonté de faire comme les autres, d’être comme les autres est complètement naturelle chez l’homme. Nous fonctionnons comme cela pour ne pas être déviants socialement et nourrir notre besoin d’appartenance sociale (Merci les cours …
Le livre qui va faire danser ta vie !
Quel livre ? Celui que j’ai trouvé « par hasard » cet été, chez un marchand de livre d’occasion. Etant pour le week-end dans les Hautes-Alpes, je faisais le marché quand j’ai vu un …