Les Petits Plaisirs de la Vie

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YOGA

Les Petits Plaisirs de la Vie > YOGA
postures de yoga pour muscler votre périnée
YOGA ASANAS, GROSSESSE, POST-PARTUM

10 postures de yoga pour muscler votre périnée efficacement

21/12/2020

Que ce soit pendant ou après une grossesse, en vue de l’accouchement ou tout simplement dans votre vie de femme, vous pourriez vouloir muscler et tonifier votre périnée. Vous êtes au bon endroit, le yoga …

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Caroline 6 Comments
postures de yoga déconseillées pendant votre grossesse enceinte
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Toutes les postures de yoga déconseillées pendant votre grossesse

26/10/2020

La grossesse est un moment important dans votre vie de femme, 9 mois durant lesquels vous devrez modifier vos habitudes de vie, votre alimentation et assurément votre pratique de yoga. En effet, certaines postures …

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Caroline No Comments
postures yoga règles douloureuses
YOGA CYCLE MENSTRUEL, FÉMINITÉ, YOGA

Toutes les postures de yoga pour soulager les règles douloureuses X Organic Basics

25/12/2019

Dans ma dernière newsletter, je vous informais avec joie que j’écrivais actuellement un livre sur le cycle féminin. C’est de là que m’est venue l’idée de croiser ma passion pour le yoga avec le …

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Caroline No Comments
pratiquer le yoga chez soi
YOGA MOTIVATION, SPORT, YOGA

Se mettre au yoga à la maison en 6 étapes

10/02/2017

Une multitude de salles proposent aujourd’hui des cours de yoga (abonnement au mois, au nombre de séances, …). Toutefois, si vous avez un budget restreint, un emploi du temps atypique ou aucune possibilité (ou …

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Caroline 2 Comments
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🌺 BIENVENUE 🌺

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Je m’appelle Caroline et je suis naturopathe, professeure de yoga et thérapeute énergétique depuis 8 ans. J’accompagne les femmes sur le chemin du mieux-être et de l’épanouissement. 🌺

Sur ce blog, je te transmets, de cœur à cœur, tous mes conseils, mes découvertes et mes expériences avec beaucoup de bienveillance et de joie pour que tu t’épanouisses pleinement toi aussi. ✨

Bienvenue dans mon univers. 🌟

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