Les vacances en famille ou entre amis sont pour moi (comme sûrement chez la plupart d’entre vous), une source d’agitation, de bruits et parfois de tensions. La présence potentielle d’enfants, les différences de rythme, les …
Mes coups de cœur bien-être & green lifestyle #19
Prendre soin de moi, c’est honorer mon corps, mon esprit, la planète, et ma quête de bien-être et d’épanouissement. Pour moi, c’est un engagement non-négociable. Chaque jour est une opportunité de mettre de la …
Pourquoi (et comment) j’ai adopté les chaussures barefoot ?
Les chaussures barefoot, c’est ma révélation de l’année 2024 ! Une véritable révélation qui a transformé mon quotidien et mes pieds, et qui mérite donc un article dédié. Leur découverte a été une fabuleuse source …
Cadeaux de noël 2024 ~ Ma wish list
Pour ma plus grande joie, Noël se profile bientôt à l’horizon. C’est incontestablement une période de l’année dont je suis fan. Son ambiance, sa magie, les décorations dans les rues, les films de noël, la …
5 clés pour atteindre et réaliser vos rêves professionnels de cœur !
Nous avons toutes des rêves professionnels, mais parfois, la peur, le doute ou d’autres blocages nous empêchent de les poursuivre. Imaginez ce que ce serait de vivre une vie et une activité professionnelle qui vous …
Comprendre et libérer tes mémoires cellulaires pour transformer ta vie
Cela fait presque 10 ans que j’ai découvert le concept des mémoires cellulaires et leur impact dans notre bien-être et notre vie. À l’époque, cette découverte a mis en lumière et expliqué certaines de mes …
Mes 5 podcast inspirants et préférés du moment #1
Il y a peu, je vous ai sondé sur Instagram (rejoins-moi par là-bas si ce n’est pas encore le cas 😉) pour savoir si vous désiriez connaître les podcasts que j’écoute en ce moment. Ce …
Gâteau à la Caroube : Recette gourmande Sans Gluten et Sans Sucre
Quand je suis à la maison le dimanche, j’adore faire des gâteaux. Et dimanche dernier n’a pas échappé à la règle. Comme nous sommes dans les cartons en vue du déménagement, les placards sont légèrement …
Mes Favoris Lifestyle #18
Les semaines défilent et les découvertes inspirantes sont toujours au rendez-vous. Alors, quoi de mieux pour profiter de votre été que de piocher des idées dans mes favoris, autrement dit mes coups de cœur lectures, …