Au début, je voulais vous parler de “Bilan 2019” et de “Comment planifier son année 2020”, deux sujets très actuels sur les blogs et les réseaux sociaux en ce moment. Puis, je me suis dit …
Que faire de l’huile de coco ? Toutes les propriétés & usages pour votre santé !
Aujourd’hui, j’ai envie de te partager (non sans engouement) ma passion pour l’huile de coco ! Je m’y suis mise il y a un peu plus d’un an et je voudrais, à travers cet article, …
Apprendre à aimer son corps en 7 étapes
L’amour de soi est un grand travail sur soi-même. La majorité des gens (et plus souvent les femmes) ont beaucoup de mal à accepter leur corps et leurs formes. Or, il est essentiel d’apprendre …
Stop aux régimes : Et si on apprenait à s’écouter ?
Hello les girls, aujourd’hui j’avais envie de vous écrire un article pour vous parler d’un conseil qui me tient particulièrement à cœur. En effet, avec la farandole des régimes que nous proposent internet, la pub, …
3 défis à relever pour maigrir (ou pas) !
Je suis récemment tombée sur un article de magazine qui prônait l’acceptation du corps et qui disait stop au diktat de la minceur ! Enfin ! J’adhère ! Car, si vous avez lu mes articles …
Amour de soi : aimer son corps et son esprit !
Suite à vos nombreux retours positifs et à vos jolis mots de satisfaction, j’ai décidé de partager ici, la newsletter que je vous ai envoyée pour la Saint-Valentin. Je vous y parlais d’amour de soi …