Depuis quelques semaines, sur mon Instagram c’est la déferlante des recettes de Pâques avec du chocolat noir, des ingrédients « sains » (farine de riz, lait d’amande,…) et des belles présentations à faire craquer n’importe …
Comment perdre du poids sans faire de régime ? #1
D’habitude je n’aime pas parler, ni expliquer comment perdre du poids. Premièrement car il n’y a pas de poids standard à atteindre pour être bien dans sa peau (cf norme physique imposée par la société). …
Quiche aux courgettes & curry sans gluten
C’est Lundi, et aujourd’hui avec ce beau temps printanier (vive le Sud !), j’ai envie de vous partager une recette légère et colorée ! J’ai testé cette nouvelle recette pour la première fois il y …
Les incompatibilités alimentaires
Le temps passe et nous voilà en Mars. Et sans l’avoir vu venir, nous sommes déjà le 2ème mercredi du mois ! Dans cet article, je partage avec vous des notions naturopathiques pour aller …
Barres énergétiques sans sucre et sans gluten (& vegan)
Salut à toi sportif (ou petit gourmand) ! Tu cherches un en-cas pour manger avant, après ou pendant ta séance de sport ? Un coupe-faim pour une activité physique prolongée ? Ou simplement une gourmandise …
Recette : Le chocolat chaud au lait végétal
Les vacances d’hiver arrivent et avec les températures basses, le vent glacial et le soleil bas, on a tous envie d’un bon chocolat chaud sous un plaid en rentrant chez soi ! Alors, pour réchauffer…