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SANS LACTOSE

Blog Bien-être • Les Petits Plaisirs de la Vie > SANS LACTOSE
gâteau aux amandes sans gluten sans lait sans beurre sans farine
RECETTES SANTÉ DESSERT, GOÛTER, SANS GLUTEN, SANS LACTOSE

Gâteau aux amandes sans gluten sans lactose sans beurre sans farine

30/12/2022

Le week-end dernier, le temps était couvert, il faisait froid, c’était dimanche et j’avais envie d’un bon gâteau pour le goûter. Une envie toute à fait naturelle en ce temps hivernal. 😇 Le corps …

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Caroline 2 Comments
madeleines salées romarin parmesan facile rapide
RECETTES SANTÉ APERO, FROMAGE, SANS LACTOSE

Madeleines salées parmesan & romarin – Recette Facile

24/01/2022

Miam miam les madeleines ! Miam miam les apéro dinatoires en famille ou entre copains ! Et si vous fusionniez les deux ? Si vous êtes comme moi : que vous aimez les madeleines et …

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Caroline No Comments
flan de semoule au chocolat sans sucre sans gluten (1)
RECETTES SANTÉ CHOCOLAT, DESSERT, SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRE

Flan de semoule au chocolat sans sucre & sans gluten

02/08/2021

Personnellement, je suis gourmande. Mais j’aime aussi prendre soin de ma santé et cela passe par cuisiner des desserts sains, sans sucres ajoutés et à base d’ingrédients de qualité. Aujourd’hui, je vous partage donc ma …

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Caroline No Comments
dhal de légumes curry brocoli
RECETTES SANTÉ PLATS, SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, VÉGÉTARIEN

Dhal de légumes au brocoli | Végétarien, sans lactose & sans gluten

01/02/2021

C’est l’hiver depuis 2 mois, le froid est là et toute la famille des choux aussi. Chou-fleur, chou-frisé, chou vert, chou romanesco, brocoli, choux de Bruxelles, tous se succèdent telle une file d’attente sans fin. …

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Caroline No Comments
RECETTES SANTÉ PLATS, SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, VÉGÉTARIEN

Gnocchis aux fleurettes de brocoli Sauce coco-curry + variante sans gluten

16/11/2020

Hello november ! Avec les feuilles d’automne qui virevoltent, on a envie de douceur et de chaleur à mettre dans nos vies. Alors, voici une recette facile et saine (comme d’habitude) qui apportera du réconfort …

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Caroline No Comments
recette saine quiche sans lactose à la courge
ALIMENTATION SAINE RECETTES, SANS LACTOSE

Quiche à la courge sans lactose (pumpkin pie)

17/03/2020

Envie d’une recette saine ? D’une recette de quiche sans lactose ? D’une recette de quiche à la courge simple et rapide ? Ou d’une recette d’automne/hiver délicieusement bonne et pour toute la famille ? …

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Caroline No Comments
recette banana bread aux pépites de chocolat
ALIMENTATION SAINE RECETTES, SANS LACTOSE, SANS SUCRE

Banana Bread healthy aux pépites de chocolat

20/01/2020

Une envie de goûter healthy et gourmand ? Vous êtes au bon endroit ! Je suis une naturopathe gourmande. 😅 Je vous partage donc aujourd’hui ma recette de banana bread aux pépites de chocolat ! …

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Caroline No Comments
muffin à la framboise sans sucre, sans lactose et sans matière grasse
RECETTES SANTÉ FRUITS, GOÛTER, SANS LACTOSE, SANS SUCRE

Muffins à la framboise sans sucre, sans matière grasse et sans lactose !

09/09/2017

Bon certes, ils sont un peu brûlés, car j’ai une grande tendance à oublier les plats que je cuisine au four. Mais ils étaient quand même délicieux. Et parce que gourmandises et pâtisseries riment …

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Caroline No Comments
tarte à la banane sans sucre raffiné sans lactose
RECETTES SANTÉ DESSERT, GOÛTER, SANS LACTOSE, SANS SUCRE, TARTES

Tarte à la banane sans sucre raffiné ni lactose

01/09/2017

Pâtisserie rime aussi avec « healthy » ! Eh oui, j’ai à cœur de promouvoir le fait qu’il est possible de se faire plaisir tout en préservant sa santé ! Du coup, voici ma belle …

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Caroline No Comments
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🌺 BIENVENUE 🌺

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Je m’appelle Caroline et je suis naturopathe, professeur de yoga, auteure, rédactrice et organisatrice de stages bien-être. 🌈

Sur ce blog, je vous partage tous mes conseils pour vous épanouir et vivre une vie plus naturelle, consciente et intense. ✨

Je vous parle de tout ce qui m’anime : bien-être au naturel, alimentation, recettes saines, développement personnel, randonnée, zéro déchet, lectures,… et découvertes en tout genre. Dans la joie et le 💛.

Si vous voulez en savoir plus, c’est par ici.

Bienvenue !

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