Le mal de dos touche aujourd’hui près de 80% des individus occidentaux (jeunes et moins jeunes confondus), au moins une fois dans leur vie. Sédentarité, mauvaises positions induites par l’usage des claviers et autres …
Qu’est-ce que les œufs de yoni : utilisation, avis, bienfaits… pour révéler votre potentiel féminin !
On vous a parlé des œufs de yoni, mais vous ne savez pas de quoi il s’agit, quelle est leur utilisation au quotidien ou encore leurs bienfaits ? Vous êtes au bon endroit ! …
Toutes les nouveautés bien-être et lifestyle à ne pas rater ! #8
Alimentation saine, santé naturelle, films, musiques, sport, beauté… Voici toutes les nouveautés bien-être de ce mois-ci ! Tout new, tout beau, tout bon ! Des produits au maximum locaux, artisanaux, bio, éco-responsables… Mais …
Pâte à tartiner maison, saine & sans sucre raffiné – Recette rapide & facile
Se régaler, c’est bien ! Prendre soin de sa santé en même temps, c’est mieux. D’où cette recette hyper rapide et facile de pâte à tartiner maison et saine (que j’ai mise au point …
3 jours de randonnée en solo au Refuge de la Blanche à Saint-Véran
C’est décidé, je pars ! Tout l’Univers conspire à la réalisation de ce souhait : jours de vacances, disponibilité, réservation du refuge fluide, covoiturage ok et personne de disponible pour partir avec moi. Cela fait …
Plus de 80 ingrédients & idées de salades composées équilibrées !
Ne niez pas ! Je suis sûre que vous manquez souvent d’idées pour composer vos salades composées et que ce sont quasiment tout le temps les mêmes ingrédients qui vous viennent à l’esprit. Pourtant, il …
Madeleines salées parmesan & romarin – Recette Facile
Miam miam les madeleines ! Miam miam les apéro dinatoires en famille ou entre copains ! Et si vous fusionniez les deux ? Si vous êtes comme moi : que vous aimez les madeleines et …
Maladies & Fatigue : Les solutions naturelles en naturopathie
En naturopathie, on parle peu de « fatigue », mais plutôt de « dévitalisation du corps ». Littéralement, la dévitalisation c’est la perte progressive de vie à l’intérieur de votre organisme. Votre corps, …
Être optimiste dans la vie, ça s’apprend : 22 questions pour le devenir !
Un article simple et efficace pour vous redonner le sourire, du baume au cœur et du soleil à l’intérieur. Un article pratique où votre rôle n’est pas seulement de lire mais de participer à …