C’est en cette fin d’avril (du 29 avril au 1er mai plus précisément) que Céline (mon binôme) et moi-même avons emmené 9 belles personnes explorer la pleine conscience en pleine montagne, au cœur des magnifiques …
6 idées de lectures développement personnel & spiritualité ! #8
Le printemps a enfin pointé le bout de son nez et les dernières semaines et soirées de fraîcheur, à la fin de l’hiver, m’ont permise de lire une multitude d’ouvrages bien emmitouflée sous mon plaid. …
De l’amour toxique à l’amour inconditionnel, libre et heureux
Et s’il suffisait de changer de lunettes pour voir le monde différemment ? Pour voir l’amour différemment. Sortir de l’amour « toxique » (l’amour « accroché ») et passer à un amour inconditionnel (l’amour « …
Pizza verte au pesto, artichauts & bleu – Recette gourmande, saine & facile
Vous me connaissez… J’adore bien manger mais j’aime les recettes faciles, rapides et saines (qui n’abîment pas ma santé). Alors pour changer un peu de la pizza classique, voici une recette originale et …
En finir avec la fatigue de printemps : remèdes, cure & solutions naturelles !
À l’arrivée du printemps, c’est la même rengaine au cabinet quasi-quotidiennement : « Je ressens une grande fatigue, je ne comprends pas. » Moi je comprends. Et c’est tout à fait normal de …
Toutes les nouveautés lifestyle & bien-être à ne pas rater ! #9
Santé naturelle, mode éthique, sport,… Voici toutes les nouveautés lifestyle de ce mois-ci ! Tout new, tout beau, tout bon ! Des produits que j’ai découverts et testés (bien évidemment) et au maximum locaux, …
Gâteau au thé matcha – Facile & sans sucre
Envie d’un gâteau original, tout vert, et aux multiples bienfaits ? Par ici ! Il y a quelques semaines, j’ai reçu mon tout premier sachet de thé matcha pour préparation culinaire, alors ni …
Yoga pour soulager le mal de dos : 5 postures à privilégier
Le mal de dos touche aujourd’hui près de 80% des individus occidentaux (jeunes et moins jeunes confondus), au moins une fois dans leur vie. Sédentarité, mauvaises positions induites par l’usage des claviers et autres …
Qu’est-ce que les œufs de yoni : utilisation, avis, bienfaits… pour révéler votre potentiel féminin !
On vous a parlé des œufs de yoni, mais vous ne savez pas de quoi il s’agit, quelle est leur utilisation au quotidien ou encore leurs bienfaits ? Vous êtes au bon endroit ! …