La chaleur est là, l’été arrive, et les envies d’apéro se profilent doucement à l’horizon (voire sont déjà bien installées). Moi qui ne boit pas d’alcool (À LIRE : 1 an sans boire d’alcool …
Banana Bread healthy aux pépites de chocolat
Une envie de goûter healthy et gourmand ? Vous êtes au bon endroit ! Je suis une naturopathe gourmande. 😅 Je vous partage donc aujourd’hui ma recette de banana bread aux pépites de chocolat ! …
Muffins à la framboise sans sucre, sans matière grasse et sans lactose !
Bon certes, ils sont un peu brûlés, car j’ai une grande tendance à oublier les plats que je cuisine au four. Mais ils étaient quand même délicieux. Et parce que gourmandises et pâtisseries riment …
Tarte à la banane sans sucre raffiné ni lactose
Pâtisserie rime aussi avec « healthy » ! Eh oui, j’ai à cœur de promouvoir le fait qu’il est possible de se faire plaisir tout en préservant sa santé ! Du coup, voici ma belle …
Barres énergétiques sans sucre et sans gluten (& vegan)
Salut à toi sportif (ou petit gourmand) ! Tu cherches un en-cas pour manger avant, après ou pendant ta séance de sport ? Un coupe-faim pour une activité physique prolongée ? Ou simplement une gourmandise …
Recette : Le chocolat chaud au lait végétal
Les vacances d’hiver arrivent et avec les températures basses, le vent glacial et le soleil bas, on a tous envie d’un bon chocolat chaud sous un plaid en rentrant chez soi ! Alors, pour réchauffer…