L’été est là ! Et avec lui, les longues journées sur la plage en bikini ! Sauf que depuis cet hiver (où vous avez abusé des tartiflettes et raclettes 😜), votre corps a oublié ce …
Tous les aliments à manger pour avoir une belle peau bronzée
Ça y est ! La chaleur est arrivée et vous voudriez déjà être bronzées comme à la fin de l’été ! Et bien ça ne va pas être possible toute de suite. Mais vous pouvez …
La sélection du mois : Toutes les nouveautés bien-être à ne pas rater ! #1
Entre belles journées ensoleillées et tempêtes ventées, ce printemps a été surprenant et j’ai alterné tout à tour entre « maillot & bronzette » et « plaid & lecture ». Le confinement m’a permis, quant …
Randonnée au Barrage de Bimont depuis Le Toscan
Par un matin ensoleillé de mai, me voilà au départ d’une journée de randonnée dans le secteur du Barrage de Bimont, près d’Aix-en-Provence. La nature, le soleil, les oiseaux et les baskets de sport …
Recette de « L’ice tea » maison sans sucre
La chaleur est là, l’été arrive, et les envies d’apéro se profilent doucement à l’horizon (voire sont déjà bien installées). Moi qui ne boit pas d’alcool (À LIRE : 1 an sans boire d’alcool …
Mes boutiques en ligne zéro déchet & naturelles préférées !
Si vous êtes comme moi et que vous cherchez des cosmétiques naturels, bio ou éthiques; que vous voulez réduire vos déchets et acheter des produits écoresponsables, écologiques et durables; ou que vous êtes …
Vegetopie : Des super-aliments vegan, crus et sans gluten
Parce que le monde est rempli de belles étoiles qui brillent, de belles âmes qui œuvrent chaque jour pour rendre le monde meilleur, il est grand temps de les mettre en lumière. ✨ Ils …
Comment guérir enfin vos blessures grâce à la Psychologie corporelle biodynamique ?
La Psychologie corporelle Biodynamique est une méthode qui invite le sujet à se reconnecter au langage de son corps et à faire de lui un allié précieux plutôt qu’un fardeau. Pour en explorer les outils …
Quiche à la courge sans lactose (pumpkin pie)
Envie d’une recette saine ? D’une recette de quiche sans lactose ? D’une recette de quiche à la courge simple et rapide ? Ou d’une recette d’automne/hiver délicieusement bonne et pour toute la famille ? …