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YOGA PRÉNATAL

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YOGA GROSSESSE, YOGA PRÉNATAL

Faire du yoga prénatal pendant votre grossesse : tous les bienfaits !

Le yoga est une discipline dont les bienfaits ne sont plus à prouver, autant sur le plan physique que sur le plan psychique et émotionnel. La grossesse, quant à elle, est une étape de vie …

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🌺 BIENVENUE 🌺

Je suis Caroline, naturopathe, énergéticienne, auteure et professeure de yoga. ✨

J’accompagne les personnes sur le chemin du bien-être et de l’épanouissement personnel. 🌈 J’organise des séjours bien-être & yoga, en France et à l’étranger. 🌳 Et je sème autant de graines de conscience que possible. ✨

Sur ce blog, je partage tous mes conseils pour une vie saine & épanouie.
Dans la joie, la douceur et le 💛.

Mon livre « Le Cycle Féminin » est sorti ! 🌸

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Et voilà ! Un nouveau week-end marche & yoga vien

Et voilà ! Un nouveau week-end marche & yoga vient de se clôturer. 🍁 J'ai le cœur empli de feuilles d'automne, de ciel bleu et de soleil. ☀️

Le cœur empli de joie, de gratitude et de partage. ✨

Le cœur empli de rivières, de magnifiques paysages et de nature. 🍂🌲

Ce fut, encore une fois, un très joli groupe rempli de belles rencontres et de très belles personnes. 💖

Merci la Vie pour cette aventure. 🙏

Hâte de vous accompagner très vite sur de nouveaux chemins et vous transmettre de nouveau cette magnifique discipline qu'est le yoga. 🕉️

Namaste. 🧡🧡🧡

Amour & Joie 💛🌈

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Samedi dernier, le réveil a sonné tôt pour acco

Samedi dernier, le réveil a sonné tôt pour accompagner Laure et Claire sur les chemins et sur les tapis. 🧘‍♀️

Une magnifique rando-yoga sous le soleil et sur le sentier du littoral. ☀️ Malgré une petite péripétie. 😅🐕

On a bien profité du paysage avec les yeux. 👀 D'où le peu de photos, pourtant le spot de yoga aurait bien mérité un cliché. 📸

Merci à vous deux pour votre éternelle confiance. 🙏✨💗

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Je n'ai plus de voix (au sens propre comme au figu

Je n'ai plus de voix (au sens propre comme au figuré). 👌

Encore une belle aventure avec 9 femmes magnifiques. ☀️

De la joie, du yoga, des baguettes, un repas les yeux bandés, des recettes succulentes, des rires et des super prises de conscience. ✨

Comme toujours, la nature nous a offert tout ce qu'elle avait de plus beau. 🌲🍂

Et ma binôme & co-organisatrice @aix_naturopathe_celinesubira et moi-même sommes revenues des étoiles dans les yeux et dans le cœur. 💖

Infinie gratitude pour ce métier que nous exerçons et pour la Vie. 🙏

Week-end Alimentation pleine conscience, Marche & Yoga au top. 🌈

#naturopathie #metierpassion #lavieestbelle #lasauvagine #glandage #diois #sejourbienetre #alimentationpleineconscience #yogadrome #stagiaires #naturopathesaintcyrsurmer #retraiteyogafrance

Deux mois déjà que j’en suis revenue. Et c’e

Deux mois déjà que j’en suis revenue. Et c’est aujourd’hui à peine que je pose mes mains sur le clavier pour vous raconter ce récit. ✍️

Pour vous partager mon aventure, ma randonnée itinérante sur la Grande Traversée des Alpes, effectuée en juillet dernier. 🥾

Le fameux GR5, illustré de mes plus belles photos (ici, qu'une dizaine, mais sur le blog, une bonne quarantaine). 📸

Je ne vous laisse pas plus dans le suspense ! Retrouvez mon récit imagée de la Grande Traversée des Alpes sur le blog : 18 jours sur le GR5 de Saint-Véran à Saint-Gervais-les-bains. 💚

www.lespetitsplaisirsdelavie.fr

#grandetraverseedesalpes #gr5 #trek #alpes #trekkinggirl #blogueuse #passionrando #montagne #mountainsarecalling #refugedelaleisse #aventure #joieintense

🚶‍♀️🌳🧘‍♀️ Retour en image de

🚶‍♀️🌳🧘‍♀️ Retour en image de la Sortie Marche & Yoga de mardi. 🧘‍♀️🌳🚶‍♀️

Bonne humeur, soleil, nature, cigales (oui, oui les dernières de l'été), vignes, arbousiers, dégustation d'arbouses, cueillette de fenouil et découverte du romarin, yoga, pleine conscience, admiration du Bec de l'aigle au loin, infusion chaï, dune de sable et partage. ✨

Merci à toutes les belles femmes présentes à cette matinée. 🌈💕

Namaste 🙏

🕉️

📸 Un grand merci à @magali_bohera, @steff.air et @dom.bru.399 pour les photos. 🙏

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C'est le cœur chaud et plein de Joie que nous vou

C'est le cœur chaud et plein de Joie que nous vous remercions pour votre présence hier. 💖 Ces Portes ouvertes ont été l'occasion de vous faire découvrir @art_maux_nie_bien_etre ✨ Et toutes les belles disciplines qui y sont pratiquées. ✨🙌 C'était un immense plaisir. 🥰 Je remercie également Sandrine, la fondatrice de ce lieu magique pour toute l'organisation et sa capacité à faire plaisir à tout le monde. 💕
Nous espérons vous revoir très bientôt. Et toute l'équipe est là pour prendre soin de vous. ✨
Vous pouvez aussi rejoindre et découvrir l'association toute l'année en contactant Sandrine sur le compte @art_maux_nie_bien_etre 📲 L'asso est là pour vous aider à avancer sur la route du bien-être : conférences, ateliers, consultations individuelles, cours collectifs,... Plein de choses super sympa. 🤸‍♀️
Dans la Joie & le 🧡
Caroline & les autres pro @lecocondangelique @soluna_vibes @johannajoyoga ...

#artmauxniebienetre #saintcyrsurmer #bienêtre #mieuxêtre #portdalon #bandol #association #portesouvertes #prendresoindesoi #reikiusui #magnétisme #énergéticienne #energyhealing #yogabandol #yogasaintcyrsurmer #magnetiseur #energeticien #liberationemotionnelle #fleursdebach #anxiété #angoisses #dépression #missiondevie #confianceensoi #tristesse #reorientation

🌳🧘‍♀️🎉 MARCHE & YOGA 🎉🧘‍♀

🌳🧘‍♀️🎉 MARCHE & YOGA 🎉🧘‍♀️🌳
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Quel plaisir de vous accompagner randonner sur les chemins avec à la clé un cours de yoga en pleine nature ! 🧘‍♀️🥰 Ce plaisir, je vous propose de le partager avec moi le 28 septembre prochain, de 9h30 à 12h, à Saint-Cyr-sur-mer ! 📆🥳 (encore quelques places disponibles)
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Il n'y a qu'une date par mois et c'est un moment qui vous permet de déconnecter du quotidien, de partager dans la joie, de vous ressourcer, vous apaiser, vous détendre, vivre l'instant présent et repartir requinqué pour le mois à venir ! 🧘‍♀️✨🚀 Jusqu'à la prochaine date (le mois suivant). 😜
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Si vous voulez nous rejoindre, vous avez deux options :
🌳 réserver une sortie marche & yoga à l'unité (pour 20€)
🌳 réserver deux sorties marche & yoga (pour 30€, soit 15€ la matinée).
À vous de choisir ce qui est le mieux pour vous. ☺️👌 Il y a une sortie par mois de septembre à juin et toutes les infos sont sur le site (lien en bio). 🚶‍♀️
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J'espère avec grand plaisir partager cette sortie avec vous. 🥰
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PS n°1 : Le yoga est ouvert aux débutants. 🧘‍♀️
PS n°2 : Vous pouvez aussi vous octroyer une parenthèse plus grande et venir au Week-end Marche & Yoga qui a lieu dans les Hautes-Alpes au cœur de l'automne du 22 au 24 octobre prochain. 🍁 Toutes les infos sont sur le site (lien en bio). 😉
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Joie & Amour 💛
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#yoga #marcheetyoga #randonnéeetyoga #yogaetrandonnée #randonnée #saintcyrsurmertourisme #saintcyrsurmer #leslecques #stageyoga #hiking #hikers #randonnées #outdooryoga #pacatourisme #visitvar #yogasaintcyrsurmer #yogabandol #yogalaciotat #yogamarseille #yogalacadiere #randovar #igersvar #vartourisme #visitpaca #montagne #nature

Beau, joyeux et lumineux lundi à toutes et à tou

Beau, joyeux et lumineux lundi à toutes et à tous. ☀️🌈💛

Prenez soin de vous, de vos émotions, de votre intériorité et de votre vie. ✨

🌺 Caroline 🌺

PS : Si le post vous a plu, pensez à cliquer sur le petit ♥️ en haut. 😉✨☝️

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🌺 Caroline Savoldelli 🌺
💚 Naturopathe ~ Énergéticienne ~ Prof de Yoga ~ Blogueuse ~ Auteure ~ Organisatrice d'événements bien-être
🌈 Accompagnement au mieux-être
🧘‍♀️ Cours de yoga privés : individuel, groupe, prénatal, postnatal, évènementiel
🌲 Journées, Week-ends & Séjours Yoga
💻 www.caroline-savoldelli.com

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💚 QUI SUIS-JE ? 💚 Vaste question 😅 Je su

💚 QUI SUIS-JE ? 💚

Vaste question 😅
Je suis une femme, certes, une amie, une compagne, une sœur, une fille... MAIS sur le plan professionnel, qui suis-je vraiment ? 💃

🔹Je suis déjà accompagnante, thérapeute, femme qui te guide vers un mieux-être qu'il soit physique ou émotionnel. Je suis multi-casquettes, je suis naturopathe, je suis énégéticienne, je suis praticienne de la Trame (un soin énergétique de libération émotionnelle & de rééquilibrage énergétique), je suis praticienne reiki, je suis technicienne PNL, et praticienne de bien d'autres outils. 🧰
👉 MAIS tous ces titres ne sont pas importants, je suis MOI, un être unique qui t'accompagne dans la joie et le cœur à cheminer sur la route du mieux-être pour que ton bien-être s'améliore et que ton âme s'épanouisse. 🌿🌈 Pour que tes problèmes digestifs, tes angoisses, ton anxiété ou tes troubles physiques s'éloignent de ton chemin et laisse place à la Vie et la Joie en toi. ✨

🔹Je suis aussi professeure de yoga, une magnifique discipline que je transmets avec le plus grand bonheur. 😍 L'expérience et la Vie m'ont amenées à n'enseigner aujourd'hui plus qu'en cours particuliers individuels et en cours collectifs privés et cela me plaît. 🧘‍♀️ Mais je ne transmets pas seulement le Hatha Yoga ! J'enseigne aussi avec beaucoup d'engouement le yoga prénatal et postnatal, une pratique fabuleuse. 🤩🤰👶🏻

🔹Enfin, je suis aussi Organisatrice d'Évenements bien-être. Car c'est avec la plus grande joie que je vous organise et mijote des soirées, des journées, des week-ends et des séjours autour du yoga. 😍🚗🌲 Depuis plus d'un an, je vous propose même ces formules en version privatisée car je sais que partir entre amis ou en famille peut être génial, mais que le temps manque parfois pour s'occuper de toute l'organisation. 🙆‍♀️

🔹Je crois que je suis aussi sur le plan professionnel une femme joyeuse, souriante, dynamique (et douce à la fois), une femme qui a à cœur de partager sa Joie intérieure et d'en semer les graines autour d'elle. 🎇

Alors, qui suis-je ? Je suis MOI. ☀️

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Rejoins-moi ! 🙂

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