Ces dernières années, le nombre de thérapeutes, d’accompagnants et de coachs a explosé. Or, avec cet essor, beaucoup cherchent à se démarquer. Ou bien (bénéfice du doute) ne sont tout simplement pas conscients de l’absurdité de leurs propos*. C’est donc la montée en flèche du grand n’importe quoi en termes de promesses de vente. 🤪 Promesses de transformation rapide ou magique, de résultats universels, de tout régler… Voici les types de promesses qui doivent t’alerter et te faire changer de chemin. Red flags en vue ! 
🚩 Les promesses de transformation rapide ou magique
Celles qui font croire qu’une transformation personnelle en profondeur se fait rapidement, sans intégration.
- « Une séance suffit »
- « En 3 jours, ta vie change »
- « Transformation radicale en 21 jours »
- « Résultats immédiats garantis »
- « Sans effort, sans douleur, sans inconfort »
👉 La transformation, la guérison, l’évolution, l’expansion est souvent lente, progressive… mais rarement instantanée. L’esprit, le corps et le cœur ont besoin de temps pour comprendre, intégrer et se reprogrammer.
🚩 Les promesses de résultat universel
Comme si tout le monde réagissait pareil, au même rythme et à la même méthode. Tu sais, c’est LA stratégie ou LA solution qu’il te manque.
- « Ça marche pour tout le monde »
- « Peu importe ton histoire »
- « Même si tu as tout essayé »
- « Cette méthode fonctionne à 100 % »
👉 Fake ! Aucune méthode, solution ou stratégie ne fonctionne sur TOUT LE MONDE. Chaque personne a son histoire, son rythme, son vécu, sa conscience, ses émotions, sa singularité. Nous sommes uniques et ce qui a marché pour l’autre ne marche pas forcément pour soi.
Cela demande beaucoup d’humilité d’admettre que nous ne possédons pas de potion magique qui marche à tous les coups. 🪄
🚩 Les promesses de “tout régler” ou de solution finale
Ce sont souvent les plus trompeuses. Celles qui te font miroiter un paradis à atteindre que tu ne quitteras plus jamais.
- « Je libère tous tes blocages »
- « On va nettoyer toutes tes mémoires »
- « Après ça, tu n’auras plus jamais ce problème »
- « C’est la dernière étape avant l’alignement total »
- « Une fois ce travail fait, tout sera réglé »
- « Tu seras définitivement guérie »
👉 Tu n’auras jamais fini de cocher ta cheklist de transformation personnelle. On évolue toujours, on ne “termine” jamais. On est ici, sur Terre, pour cheminer, guérir et évoluer. C’est le travail de toute une vie. C’est ce que, pour moi, signifie l’expression « l’école de la vie ».
Pour autant, tu ne dois pas en faire une course sans fin au « toujours mieux », « toujours plus », ou devenir « la meilleure version » de toi-même. Au contraire, invite la gratitude pour qui tu es déjà. Une femme en chemin, comme nous toutes.
🚩 Les appropriations du pouvoir de l’autre
Celles qui déresponsabilisent subtilement la personne accompagnée, ou comment t’enlever (consciemment ou inconsciemment – toujours le bénéfice du doute) ta souveraineté.
- « Je fais le travail pour toi »
- « Tu n’as rien à faire »
- « Je te libère de ça »
- « Je vais couper définitivement ce lien »
👉 Un accompagnant, thérapeute ou coach éthique ne se prend pas pour Dieu-tout-puissant. Il cherche à rendre la personne qu’il accompagne autonome. Et non pas dépendante. Vigilance également sur les pratiques qui poussent le client à reprendre rendez-vous, voire à signer un engagement pour un nombre de séances qui ne semblent pas justifié.
Nb : C’est ok de signer un engagement de plusieurs séances car
🚩 Les promesses de vie parfaite après l’accompagnement
- « Tu seras enfin alignée en permanence »
- « Tu ne douteras plus jamais »
- « Tu vibreras haut tout le temps »
- « Fin des peurs et des émotions difficiles »
👉 L’objectif du développement personnel n’est pas de ne plus rien ressentir de désagréable ou d’inconfortable. C’est se rencontrer, accueillir, accepter. Et avancer avec plus de facilité, de joie et de sérénité, malgré les déséquilibres naturels de la vie. Toutes les émotions sont utiles. Toutes les expériences de vie sont porteuses de leçon. Et l’alignement parfait n’existe pas.
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Mon avis
Le problème n’est pas l’intention derrière toutes ces promesses (quoi que… 😏 car beaucoup sont là pour vendre…), mais la promesse implicite de toute-puissance, de rapidité ou de solution définitive.
👉 Mais alors que “promet” un accompagnement sain et juste ?
Il ne promet rien ! Et surtout, il ne promet pas :
- que ça va être rapide
- que la solution sera définitive
- de faire le travail pour toi
- que tu auras un résultat garanti (l’accompagnant, le coach ou le thérapeute n’a aucune obligation de résultats, il a seulement une obligation de moyens.)
Au lieu de promettre, un accompagnant ou coach qui travaille de façon éthique informe :
- « Je t’accompagne dans un processus »
- « Je respecte ton rythme »
- « Tu restes acteur de ton chemin »
- « Tu accèderas à un prochain niveau de… joie, sérénité, compétences… » (cela sous-entend que tu vas avancer dans ta capacité à ressentir de la sérénité, mais pas que tu seras sereine H24)
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With love.💛
Je m’appelle Caroline, je suis thérapeute holistique, professeure de yoga, créatrice d’évènements et séjours transformateurs et aventurière des possibles. Depuis 2016, j’aide et j’inspire celles et ceux qui veulent avancer sur leur chemin d’épanouissement à se créer une vie alignée, épanouissante et inspirante. 🌈 Plus de liberté, de conscience, d’explorations (intérieures et extérieures)… Dans la joie et le cœur. 
