Envie de changer de vie, de prendre soin de ton corps, d’être plus épanouie ? Voici ma sélection de chaînes YouTube spécial « Mieux-Être & Être soi ». Pour découvrir de nouveaux horizons, entreprendre ta vie et changer d’état d’esprit ! Pour être chaque jour un peu plus en harmonie avec toi même et avec la vie.

mieux-être chaînes youtube developpement personnel petits plaisirs de la vie

1) Henriette NenDaKa

Entrepreneuse et créatrice du site RebellesCréatives.com, Henriette NenDaKa donne des outils pour réaliser sa mission de vie, créer son business, réaliser ses projets et se réaliser soi-même. Une chaîne basée sur l’entrepreneuriat au féminin qui permet de trouver motivation, techniques et conseils. Mot-clé : entreprendre.

La chaîne YouTube d’Henriette NenDaKa

2) Ilia Renon

Bien-être, yoga, spiritualité, voilà les sujets qu’Ilia Renon aborde, raconte, partage. Elle se livre (un peu), explique (souvent) et sourie (beaucoup). C’est dans cet univers de joie et de bienveillance, qu’elle livre « toutes ces astuces qui l’aident au quotidien à vivre mieux ». Mot-clé : bien-être holistique.

La chaîne YouTube d’Ilia Renon

3) Travel Thérapy

Jean-Loup c’est le mec qui voyage et qui partage ses prises de conscience, ses réflexions et ses questionnements. Sur sa chaîne Travel Thérapy, il aborde des sujets tels que l’école de la vie, le changement perpétuel, la bonne voie, la timidité ou encore le non-jugement. Une foule de questions intéressantes sur lesquelles il est essentiel de se pencher pour être plus épanouie. Mot-clé : prise de conscience.

La chaîne YouTube de Jean-Loup – Travel Thérapy

4) Johanna AWAKENING

Une chaîne parfaite pour s’initier ou développer sa spiritualité. Dons, méditations, anges, guides, clairvoyance, âme, Johanna aborde tous les sujets liés au spirituel. Un puits d’informations pour ouvrir son esprit et être plus connectée (à la vie, à l’univers et aux autres). Mot-clé : spiritualité.

La chaîne de Johanna AWAKENING

5) Yoga Coaching

Ici, on aborde un autre thème lié au bien-être : le yoga. Je vous ai déjà parlé de la chaîne d’Ariane sur le blog plusieurs fois. Normal, j’adore ! Sa bonne humeur, son sourire, ses explications, tout est parfait pour apprendre et pratiquer la discipline. Des cours pour toutes, des durées et des niveaux variés, et même des styles de yoga différents. Il y en a pour tous les goûts et surtout pour celles qui veulent faire du bien à leur tête et à leur corps ! Mot-clé : yoga.

La chaîne d’Ariane – Yoga Coaching

6) Bien-être, Spiritualité & Sortie de Matrice

Oui oui, c’est le nom complet de cette chaîne tenue par Malory et basée, comme son nom l’indique, sur le bien-être et la spiritualité. Vous y retrouvez des vidéos sur le développement personnel, la psycho-énergétique, les techniques d’harmonisation du corps et de l’esprit, mais aussi des exercices pour développer vos facultés psychiques. Mot-clé : énergétique.

La chaîne Bien-être, Spiritualité & Sortie de Matrice

7) Les Castors Éclairés

Une chaîne toute fraîche, toute neuve, toute jeune. Dans la catégorie mieux-être, Les Castors Éclairés viennent nous parler d’un sujet un peu différent des précédentes chaînes YouTube, mais tout aussi important : l’engagement. Aussi bien social qu’environnemental. Le rôle de notre impact au quotidien sur le bien-être de la planète, des autres, des animaux. Etant donné que nous sommes tous reliés, se soucier du bien-être des autres est aussi une priorité ! Au moment où j’écris ces lignes, une seule vidéo (très percutante) a été publiée et elle aborde l’alimentation ! Une chaîne prometteuse à découvrir ! Mot-clé : questionnements.

La chaîne des Castors Éclairés

Et vous, quelles chaînes YouTube suivez-vous ? En terme de développement personnel / bien-être / spiritualité ? Dites-les moi en commentaires, je serai ravie de les découvrir !!! 🙂