« Le Cycle Féminin : Prendre soin de son intimité de façon naturelle »
Connaissez-vous bien votre corps et son cycle ? Quel incroyable potentiel recèle-t-il ? Quelles influences ce cycle féminin a-t-il sur votre forme et sur vos émotions? Ce livre aborde de façon concrète chaque étape du cycle, les énergies et les besoins qui les caractérisent. Alimentation, plantes, relaxation, mais aussi maux et affections, contraceptions, protections hygiéniques, puberté, ménopause,… Des explications claires et toutes les solutions naturelles pour être au top tout au long de son cycle féminin mais aussi de sa vie de femme ! Prendre soin de son intimité est un chemin vers l’épanouissement.
Un livre écrit avec le cœur dans le but de permettre aux femmes de connaître toutes les informations, conseils et astuces pour vivre au mieux leur cycle féminin et leur intimité. Il est grand temps que chaque femme puisse vivre son cycle menstruel et sa vie intime sans douleurs et dans la joie ! 🙏💛
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Auteure, naturopathe et enseignante de yoga, j’organise et anime de nombreux séjours en nature autour du yoga et du bien-être. Sur ce blog, je vous partage tous mes conseils pour vous épanouir et vivre une vie saine, naturelle et joyeuse. Bien-être au naturel, recettes saines, développement personnel, randonnée, zéro déchet, lectures,… Dans la joie, la douceur et le cœur. 