Se régaler, c’est bien ! Prendre soin de sa santé en même temps, c’est mieux. D’où cette recette hyper rapide et facile de pâte à tartiner maison et saine (que j’ai mise au point …
La sélection du mois : Toutes les nouveautés bien-être à ne pas rater ! #3
Les fêtes sont passées et voici l’air de l’hiver qui arrive de plein fouet dans le creux de l’écharpe. Pour dégommer cette période peu clémente, j’ai une nouvelle sélection lifestyle à vous présenter. L’occasion de …
Que manger au petit-déjeuner ? Le petit-déjeuner sain et parfait !
Chères femmes éveillées à votre bien-être et à votre santé, j’ai à cœur aujourd’hui de vous parler du petit-déjeuner. Je vous avais déjà proposé il y a quelques semaines 15 photos inspirantes de petits-déjeuners healthy…
15 petits-déjeuners healthy + Conseils naturopathiques !
Prendre un petit-déjeuner healthy est le premier geste de la journée pour prendre soin de soi. Consommer les bons aliments est important pour se donner l’énergie dont nous avons besoin et être en plein …