Alimentation saine, santé naturelle, films, musiques, sport, beauté… Voici toutes les nouveautés bien-être de ce mois-ci ! Tout new, tout beau, tout bon ! Des produits au maximum locaux, artisanaux, bio, éco-responsables… Mais surtout des nouveautés bien-être bonnes pour votre santé, pour votre moral et pour la planète. Une sélection de découvertes pour être plus sereine, en meilleure forme et plus épanouie. ☀
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♥ NOUVEAUTÉS CÔTÉ ALIMENTATION ♥
La spiruline crue française de chez Vegalis
Un délice ! 😋 Pour vous dire, j’ai terminé le pot trop vite pour avoir le temps de vous faire une photo… 😂 Vegalis propose cette recette de spiruline crue et fraîche (fabriquée en France, près de Toulouse) mélangée à de la purée d’amandes complètes bio. Le mix des deux donne une tartinade délicieuse et addictive, de surcroît aux multiples bienfaits ! 👍
Les + : Un condensé de tous les bienfaits de la spiruline crue et des amandes : lutter contre la fatigue et les carences, renforcer le système immunitaire, lutter contre le stress, protéger des maladies cardio-vasculaires, diminuer le taux de cholestérol, améliorer le fonctionnement du système nerveux, du foie et des reins ou encore soutenir la bonne santé des dents et des os. À LIRE : Spiruline : Tous les effets & bienfaits de ce super-aliment !
Les – (si on chipote) : La recette contient un soupçon de sirop d’agave (du sucre naturel certes, mais du sucre…).
Où trouver cette spiruline crue & française ? Ici 👉 sur le site de Vegalis.
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♥ NOUVEAUTÉS CÔTÉ BIEN-ÊTRE ♥
Hopebox : Une box mensuelle bien-être & développement personnel pour lutter contre le stress et les angoisses
Une bien belle initiative pour toutes les personnes qui souffrent d’angoisses, d’anxiété ou de stress ! Chaque mois, vous avez l’opportunité de recevoir directement dans votre boîte aux lettres une dose mensuelle de bien-être pour améliorer votre état émotionnel, être plus sereine et paisible. Dans cette box, il y avait par exemple : le livre « Apprendre à lâcher-prise » de Cécile Neuville, le complexe de Fleurs de Bach « Lâcher-prise » d’Elixirs&Co, la tisane en vrac « Stress » de Rue des Plantes et l’oracle « Pour apprendre à lâcher-prise » de Ronald Mary. 👍
Les + : Des vrais produits (non pas des échantillons), mais surtout des produits variés : le livre (pour se nourrir intellectuellement), le mélange de plantes (pour se nourrir corporellement), l’élixir floral (pour se nourrir émotionnellement) et le jeu de cartes oracles (pour se nourrir spirituellement). Différents outils pour permettre de diminuer le stress et les angoisses de manière naturelle et surtout holistique !
Les – (si on chipote) : Peut-être un prix de box mensuelle qui peut effrayer (à partir de 49,99€), mais en même temps le contenu le justifie (chaque mois sur votre espace client en plus de la box : un ebook, un audio d’hypnose et un livret) et cela reste surtout moins couteux qu’une séance mensuelle chez un thérapeute, que quelques paquets de cigarettes, qu’un nouveau pull ou qu’une sortie entre copines… 😉
Où découvrir cette box bien-être ? Ici 👉 Sur le site Hopebox.
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« Guide des huiles essentielles » : Une application pour utiliser les huiles essentielles correctement et sereinement
J’ai découvert cette appli tout récemment ! Il est très rare que je vous présente des applications dans la sélection des nouveautés car je tend à inciter au maximum à vous lever des écrans, à (re)devenir indépendante de votre téléphone afin d’être plus heureuse. Mais là, il s’agit d’un super outil : une application pour utiliser les huiles essentielles au quotidien et sans danger !
Les + : Vous permettre d’utiliser les huiles essentielles pour vous soigner naturellement et durablement ! 🌿
Les – (si on chipote) : Le fait qu’il faille aller sur son smartphone et avoir un accès internet pour accéder à cette information. Les livres c’est bien aussi. 😉
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♥ NOUVEAUTÉS CÔTÉ FILMS ♥
Le film « Vivante » de Thierry Casasnovas
Après Régénère, Thierry Casasnovas revient avec Vivante pour aborder les principes naturels qui régissent la santé. Autour d’un personnage principal atteint d’une pathologie inflammatoire chronique, Vivante se trouve à mi-chemin entre un film et un documentaire. Une belle ode à la santé, au corps et à la Vie. « Un film pour rêver, espérer, se motiver et changer sa vie ! » À voir absolument !
Bon à savoir : Le film Vivante est disponible en intégralité et GRATUITEMENT sur YouTube en ce moment ! 👇
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La série « Manipulations » – France Télévision
Coup de cœur pour cette série disponible actuellement en replay sur France.Tv et qui aborde avec justesse la relation amoureuse et l’emprise auprès d’un pervers narcissique. Un sujet qu’il était nécessaire d’aborder et de rendre disponible au grand public !
Manipulations, disponible en intégralité seulement jusqu’au 2 mars 2022 👉 ici
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♥ NOUVEAUTÉS CÔTÉ MUSIQUES ♥
Une sélection de musiques pour positiver, espérer, prendre conscience, sourire, danser, s’amuser, se détendre… Bref, ressentir des émotions positives ! ✨
Les deux découvertes du mois :
→ Fille du Vent – Keny Arkana
→ Cherche en toi – Keny Arkana
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♥ NOUVEAUTÉS BIEN-ÊTRE CÔTÉ LIFESTYLE ♥
Les bracelets d’intention de chez Le Cocon d’Angélique
Fabriqués avec amour et intuition sur une presqu’île du Sud de la France, les bijoux du Cocon d’Angélique sont rayonnants ! Angélique confectionne des bracelets à messages (« cocon », « joy », « divine »… ou personnalisables), des boucles d’oreilles toutes plus belles les unes que les autres et même quelques bougies artisanales réalisés avec le cœur. 💚 Une jolie créatrice locale et passionnée à ne pas rater !
👉 Découvrir les bijoux de chez Le Cocon d’Angélique
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Les sachets de thé personnalisables de Le Beau Thé
Je n’en ai pas encore acheté mais j’ai découvert cette marque très récemment et j’ai trouvé l’idée géniale. Le Beau Thé propose des thés et infusions en vrac (rooibos, thé vert, thé noir,…) mais surtout des sachets de thé personnalisables ! De nombreux modèles de design vous sont proposés en fonction de l’événement (anniversaire, mariage, noël, saint-valentin…), mais vous pouvez aussi créer le vôtre. Une idée de cadeau originale pour les prochaines célébrations. 😊
Ma petite sélection (😍) :
→ Le coffret « Mamie Chérie » pour la fête des grand-mères (le 6 mars 2022)
→ Le coffret 10 sachets de thé personnalisés avec photo
→ Le coffret « Fêtes des mères petits cœurs » pour la fête des mères (le 29 mai 2022)
Mes préférés : le coffret « Bon anniversaire ma vieille » pour une copine & « Septième ciel » pour son chéri. 😄
Où les trouver ? 👉 Sur Lebeauthé.fr
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PS : Si vous avez une question, une remarque, un ressenti, laissez-le en commentaire. 😉👇
Caroline Savoldelli
Naturopathe, Thérapeute énergétique, Prof de Yoga, Auteure
Organisatrice & Animatrice de Séjours Bien-être
La Cadière d’Azur ~ Saint-Cyr-sur-Mer ~ À distance
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