Vous avez envie de détente, de bien-être, de nature, de partage, de ressourcement ou encore de joie et de bonne humeur ? On vous a concocté, avec cœur, ce séjour yoga et randonnée en bivouac dans les Alpes-de-Haute-Provence (en format week-end). 💛 Un stage de 2 jours et demi (du vendredi soir au dimanche soir) pour déconnecter complètement de votre quotidien dans la somptueuse et magique forêt d’Annot ! 😍🌳 Un lieu sauvage, naturel, apaisant, et abritant les étonnants Grès d’Annot (des formations rocheuses surprenantes à découvrir). 👍

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Séjour yoga et randonnée (en bivouac confort) dans les Alpes-de-Haute-Provence – Du 17 au 19 juin 2022

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Le programme

Jour 1 (vendredi 17 juin)

À partir de 16h30 : Arrivée des participants et installation du « campement » dans la forêt d’Annot près des voitures (tous les détails en bas de page sur les nuitées, les douches, etc.). 😉
18h : Début du séjour, apéro de bienvenue, cercle de présentations, puis séance de yoga.
Dîner en table d’hôtes (à 5 minutes à pied du campement) et 1ère nuit en bivouac.

Jour 2 (samedi 18 juin)

Petit-déjeuner
Matin : Départ de la marche depuis le campement (qui reste en place), montée vers la crête à travers la forêt d’Annot et découverte, tout au long du chemin, des Grès d’Annot. En fin de matinée, séance de yoga à la crête avec vue panoramique. 😍
Pique-nique
Après-midi : Boucle retour à l’ombre de la forêt de châtaigniers et découverte, le long de la marche, d’autres sites de Grès dont une magnifique terrasse naturelle surplombant la forêt. 🤩 Retour au campement et, pour ceux qui le souhaitent, extension de la marche avec une courte balade (sans sac à dos) vers un oratoire secret non-loin du campement.
Fin d’après-midi : Pause autour d’une infusion et roulement pour les douches.
Dîner à la table d’hôtes de la ferme et 2ème nuit en bivouac.

Jour 3 (dimanche 19 juin)

Yoga doux du matin
Petit-déjeuner
Matin : Rangement du campement et départ direction le village d’Annot pour une randonnée à la journée sur le sentier de la Chambre du Roi et du chaos rocheux éponyme.
Pique-nique
Après-midi : Suite de la randonnée au milieu de ces paysages beaux et étonnants. Puis, vers 15h/16h, clôture de ce week-end yoga et randonnée (pour vous permettre d’arriver chez vous en début de soirée).

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Avec ce stage yoga et randonnée, vous pourrez :

Vous ressourcer en pleine nature au cœur d’une somptueuse forêt de châtaigniers.
→ Découvrir les Grès d’Annot, ces particularités minérales grandioses classées site protégé.
Randonner et vivre des moments joyeux et spontanés en toute simplicité.
→ Renforcer, délier et assouplir votre corps & apaiser votre mental grâce au yoga.
→ Bivouaquer en tout confort et en toute sécurité en dessous de la voute étoilée.
Déguster chaque soir le dîner en table d’hôtes.
→ Expérimenter une déconnexion totale.

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Ce séjour yoga et randonnée en bivouac est fait pour vous si :

→ vous aimez la nature, la simplicité et le partage.
→ vous désirez vivre un stage dans la joie et les ondes positives.
→ vous souhaitez déconnecter de votre quotidien et vous reconnecter à vous-même et aux autres.
→ vous aimez la vie, l’authenticité, la découverte et l’aventure.
→ vous êtes un homme, une femme, un(e) adolescent(e) accompagné(e) (enfants, me contacter).

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Qui organise / anime ce week-end ?

Ce week-end est organisé et animé par Caroline (moi-même) naturopathe, thérapeute, professeure de yoga et organisatrice de séjours bien-être. Il est proposé en collaboration avec l’Association Entre Filles basée sur Six-Fours-Les-Plages (83) dont l’objet est de promouvoir l’entraide et les loisirs entre femmes. Mais, pour rappel, ce séjour yoga et randonnée est mixte.

En savoir plus sur Caroline | En savoir plus sur l’Association Entre Filles

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Informations supplémentaires & Tarif

Concernant le bivouac & les nuitées : Le campement se fait sur une parcelle de forêt privée. La zone de campement n’est pas aménagée et reste sauvage. Le couple à qui appartient la ferme met à disposition un bloc sanitaire (3 douches et 2 WC) à 5 minutes à pied de la zone de campement. Les tentes ne sont pas fournies, il est donc nécessaire d’apporter la vôtre, de vous en faire prêter une ou de vous en procurer une sur Le Bon Coin par exemple. 😊 Les voitures sont à côté des tentes, vous pouvez donc amener tout le confort nécessaire (matelas gonflable, oreiller, couette, etc…) ou bien dormir dans votre Van si vous en avez un. 😉

Concernant les repas : On s’occupe de tout, vous pouvez dormir sur vos deux oreilles. 🙏😋

Concernant les activités : Pour la randonnée, il faut être capable de marcher au minimum 2h d’affilée au rythme d’un groupe, quelque soit le terrain (montée, descente, cailloux…). Le yoga, quant à lui, est accessible à tous : débutants et pratiquants réguliers bienvenus. 😊

Lieu du séjour : Annot (04). Bon à savoir : L’accès à la forêt d’Annot se fait par une piste en terre pendant une durée de 20 minutes (déconnexion totale). 🌳😉 Du covoiturage est proposé entre les participants un peu avant le séjour (et cela fonctionne toujours très bien). 🚗

TARIF :
170€ tout compris
Ce tarif comprend l’ensemble des prestations : location de la parcelle de bivouac, repas, activités, organisation… Un règlement en plusieurs fois est possible (cf. bas de page). 👇

Plus que 7 places disponibles.

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Pour vous inscrire, deux options :
✍️ Régler le montant du séjour maintenant, en ligne, en une seule fois : ICI (paiement 100% sécurisé). Votre place est d’office réservée.
✍️ Régler le montant du séjour en plusieurs fois par chèques. Pour cette option, contactez-nous ICI. Votre place est réservée à la réception des chèques.

Pour toute question, nous restons disponibles, contactez-nous. 💌

À très vite. 🌞

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Caroline Savoldelli
Naturopathe, Thérapeute énergétique, Prof. de Yoga, Auteure
Organisatrice & Animatrice de Séjours Bien-être
Saint-Cyr-sur-Mer ~ À distance

www.caroline-savoldelli.com