Le Coaching Happy & Healthy

455,00

UN COACHING AUTONOME DE 4 MOIS, POUR S’ÉPANOUIR, SE RÉALISER ET ÊTRE 100% SOI.

Description

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Le Coaching Happy & Healthy

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les petits plaisirs de la vie coaching happy&healthy

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Cette aventure s’adresse à toi si :

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♀ Tu es une femme, sensible, intuitive, bienveillante et que tu te reconnais dans mes propos.

 Tu es plus à l’aise à l’écrit qu’à l’oral, de nature réservée, tu aimes écrire et l’idée de communiquer avec moi par mail.

💖 Tu veux accroître ta confiance en toi et ton estime de soi et souhaites apprendre à t’aimer véritablement.

👊 Tu es en demande de changement dans ta vie et as besoin d’un coup de boost pour passer à l’action.

🍉 Tu as envie d’apprendre à manger sainement, pour nourrir ton corps avec bienveillance et gagner en forme et en énergie.

✨ Tu souhaites par-dessus-tout te réaliser, être réellement toi-même, connectée à ton moi intérieur, et vivre une vie qui te ressemble, qui correspond 100% à tes rêves et à tes besoins.

🌟 Et surtout, tu es prête à investir en toi. Volontaire pour faire des exercices, mettre en place des conseils, changer, prête à bousculer certaines de tes habitudes de vie, à te remettre en question. En somme, à réaliser un vrai travail sur toi.

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⛔ Ce coaching n’est pas pour toi si tu cumules les livres, les formations, les thérapeutes sans jamais t’investir vraiment. Si tu ne vibres pas avec ce que je dis. Ou si le prix te semble trop cher (peut-être n’es-tu pas encore prête à miser dans le meilleur investissement qui existe : toi !)

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Prête à partir à l’aventure ?

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Je t’emmène en voyage, durant 4 mois, sur la route de l’épanouissement personnel. Pendant 16 semaines, tu vas te découvrir, te reconnecter à ton être intérieur, développer ta confiance en soi. Mais aussi renouer avec ton corps et avec l’alimentation. Il s’agit d’une aventure pour prendre soin de toi, de ton corps et de ton esprit.

À travers ce coaching, je t’offre la possibilité de retrouver ton énergie et la mettre au service de… toi ! Eh oui, tu es la meilleure personne pour actionner les mécanismes du changement, commencer à t’aimer et créer une vie qui te correspond.

Cette aventure te mènera au plus près de tes besoins, rêves, émotions, sensations, juste là, en présence, épanouie dans l’instant présent. C’est un chemin vers un mode de vie plus sain, une réconciliation avec ton corps et un état d’esprit épanoui. Une route vers la bienveillance, le bonheur et les ondes positives.

Tu as en toi tout le potentiel, le savoir et les capacités pour mener une vie heureuse. Ce coaching est un coup de pouce pour les développer !

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Contenu du Coaching Happy & Healthy

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Dans chaque mail, je t’accompagne avec bienveillance vers une nouvelle prise de conscience, une nouvelle préconisation, un nouvel objectif. À chaque fois, il y a un exercice pratique à réaliser pour concrétiser ce sur quoi nous travaillons. Car l’action est primordiale !

En détails…

🍍 12 séances de coaching nutritionnel + 1 bilan de fin de coaching + 6 Ebooks
💞 5 séances de coaching sportif + 1 bilan de fin de coaching
🙏 32 séances de coaching en développement personnel + 1 bilan de fin de coaching

Au total : 49 séances de coaching + 3 bilans + 6 Ebooks

Pendant 4 mois, tu recevras un mail de ma part tous les Lundis, Mercredis et Vendredi. Et durant les deux dernières semaines, un mail tous les jours du Lundi au Vendredi. 🙂

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En savoir plus sur le programme !

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En savoir un peu plus sur moi !

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Ce qui m’anime dans la vie ? Évoluer spirituellement, prendre soin de moi (physiquement et psychiquement), vivre ma légende personnelle et aider les autres à en faire autant.

Ce qui me pousse à me lever le matin ? La beauté de la vie, le fait d’être en vie.

Ce que j’ai envie de transmettre ? L’émerveillement, la joie, la gratitude, la connexion à soi, à l’univers, à la vie, les bienfaits d’une vie saine.

Pourquoi je fais ce que je fais ? Pour faire prendre conscience aux autres que la vie est belle, qu’il est possible d’être heureux si l’on exploite son talent, si l’on réalise ses rêves et si on décide d’être heureux !

Ce qui me fait vibrer et me donne envie d’aller toujours plus loin ? L’élévation spirituelle de la société. Plus il y aura de personnes heureuses, connectées et ouvertes d’esprit spirituellement, plus l’humanité sera meilleure. Les gens seront dans le cœur, s’aideront, ils respecteront la Terre, résonneront dans le respect des autres et pour le bien des autres. Et, j’ai à cœur de participer à cet éveil de l’humanité, à l’amour et au bonheur.

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les petits plaisirs de la vie happy and healthy

Caroline
Naturopathe | Coach Santé, Nutrition, Bien-être
À 25 ans, je suis un vrai condensé de dynamisme et de bienveillance. Née à Marseille où je vis actuellement, je me suis formée à la psychologie et à la naturopathie. Passionnée de développement personnel, j’aime les espaces sauvages, le yoga, la nouveauté, rire, manger et créer.

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