Changement vie voyage heureuse

Pourquoi partir à l’autre bout du monde ne m’a pas rendu plus heureuse ?

Cette semaine, en lisant Petit Manuel de Navigation pour l’Âme, un passage a attiré mon attention. Il traitait des changements de vie, ceux que nous désirons faire lorsque nous sommes malheureuses. Je me suis reconnue dans les propos de l’auteure et j’ai eu envie d’écrire sur le sujet. Pourquoi ces changements ne nous rendent pas…

trier ses habits conseils

Trier ses habits & libérer son esprit : Plan d’attaque !

Si tu es comme moi, tu as du déjà être confrontée à l’éternelle question : « Comment je m’habille ce matin? », tout en buggant devant ta penderie et tes piles de vêtements, l’heure défilant sur le réveil de la chambre… (ne nie pas, je sais que ça t’est déjà arrivé!). Dans cet article je vais te…

miracle morning magie du matin

La magie du matin : Mon « miracle morning » !

Sûrement que vous avez déjà entendu parler de routine matinale ou « miracle morning » en anglais, dans les magazines ou sur Internet. Il s’agit de mettre son réveil plut tôt le matin, pour profiter d’un moment rien que pour soi. Pour faire au choix : du sport, de la méditation, de l’écriture, des affirmations positives, etc.. Toutes les grandes…