L’objectif de ce Coaching :

Devenir fraîche et pétillante comme la rosée du matin, ressentir et vibrer sur des ondes positives, apprendre à savourer la vie, prendre soin de son corps, manger sainement, apprendre à s’écouter et à s’aimer.

« Le plus grand problème de l’existence humaine n’est pas de mourir, mais de ne pas apprendre à vivre. » Serge Marquis

Tu es au bon endroit chère femme.

Ecoute, bienveillance et action sont mes maîtres mots.

Tu as beau avoir lu tous les conseils du monde, si tu ne fais aucun exercice concret, tu ne verras aucun changement. Les livres ont beaucoup de valeur et d’intérêt, mais tu ne peux faire ton chemin au travers du savoir des autres. Ce que tu dois être, tu ne peux l’apprendre qu’au travers de l’action.

« N’accepte aucun de mes préceptes avant d’en avoir fait l’expérience » Bouddha

coaching naturopathie developpement personnel

Les résultats :

✨ Un esprit heureux. A travers ce coaching, je t’accompagne avec bienveillance vers une vision d’esprit positive, dans le cœur. Tu vas apprendre à développer ta gratitude et ta capacité d’émerveillement, à ressentir de la joie pure. Je vais te proposer des exercices pertinents pour retrouver des pensées lumineuses, un état d’esprit épanoui et vivre avec bonheur l’instant présent.

« Il y a ceux qui décident de voir les étoiles dans la nuit la plus obscure, et ceux qui ne voient que l’obscurité. C’est toujours une question de choix. » Christine Gonzalez

✨ Un corps épanoui. Apprendre à être toi-même et s’accepter telle que tu es ne peut se faire sans confiance en soi, estime de soi, ni amour de soi. Je suis là pour t’aider à retrouver les trois. Grâce au coaching nutritionnel, physique et psychologique, tu auras la possibilité de vivre enfin en harmonie avec ton corps.

« Il y a des fuites qui sauvent la vie : devant un serpent, un tigre, un meurtrier. Il en est qui la coûtent : la fuite devant soi-même. » Christiane Singer

✨ Une vie nouvelle. Pour être complètement épanouie, tu as besoin de mener une vie qui soit en accord avec tes besoins, tes rêves, ta personnalité. Pour cela, tu dois réapprendre à écouter ta petite voix intérieure. Grâce aux exercices du programme, tu te reconnecteras à ton être profond pour retrouver ton talent, ta mission de vie et ton potentiel.

« Il ne faut mettre de l’énergie qu’à être soi-même. Se trouver reste la clé. »

blog naturopathie développement personnel

Comment j’agis ?

🌟 Par un accompagnement holistique. Je te propose un coaching psycho-corporel complet qui allie la naturopathie et le développement personnel. Le but ? L’harmonie corps-esprit-âme, qui est source d’épanouissement. Je t’accompagne vers ce qui est bon et juste pour toi et te donne des outils qui te guideront vers l’autonomie.

« Il est temps de vivre la vie que tu t’es imaginée. » Henry James

🌟 Par écrit. Le coaching se fait par échanges écrits, par mails plus précisément. Grâce à l’écriture, je permets à ta petite voix intérieure de s’exprimer librement et complètement, sans barrières, ni limites. Je t’offre l’espace de te dévoiler à 100% plus facilement. C’est également un moyen très adapté si tu as un emploi du temps surchargé, si tu es de nature réservée, et que tu es plus à l’aise derrière ton clavier. En outre, le procédé d’écriture permet de concrétiser tes pensées, idées et émotions abstraites.

« L’écrit est un outil puissant au potentiel insoupçonné. »

🌟 Par prises de conscience. Je suis de nature très intuitive depuis toute petite. Grâce à cette intuition et à ma sensibilité, je comprends facilement les gens, j’analyse très vite et je perçois beaucoup de choses. À travers chaque message, j’analyse, je mets en lumière, je pointe du doigt ce que tu ne vois pas. Je lis à travers les lignes, je déchiffre tes propos et t’offre ainsi la clé pour obtenir les prises de conscience nécessaires à ton épanouissement.

« Pour les éveillés il y a un monde un et commun, tandis que parmi ceux qui dorment, chacun s’en détourne vers le sien propre. » Héraclite D’Éphèse

Es-tu prête à ne plus être la même ? À ce que ta vie change ?
À sortir de ta zone de confort ?

Si non, alors tu peux refermer cette page et continuer ta vie comme avant. Mais tu ne seras pas plus heureuse, ni en meilleure santé.

« En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s’ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d’attendre que le temps passe. Ils n’ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus. » Paulo Coelho

Si oui, si tu es volontaire pour le changement, prête à affronter une vague de transformation, alors une vie meilleure t’attend au bout du chemin. Pour être plus heureuse et améliorer ta santé, il faut accepter de changer. Prête à t’épanouir ? C’est parti !

À l’aventure !

Je t’emmène en voyage, durant 4 mois, sur la route de l’épanouissement personnel. Pendant 16 semaines, tu vas te découvrir, te reconnecter à ton être intérieur, développer ta confiance en soi. Mais aussi renouer avec ton corps et avec l’alimentation. Il s’agit d’une aventure pour prendre soin de toi, de ton corps et de ton esprit.

À travers ce coaching, je t’offre la possibilité de retrouver ton énergie et la mettre au service de… toi ! Eh oui, tu es la meilleure personne pour actionner les mécanismes du changement, commencer à t’aimer et créer une vie qui te correspond.

Cette aventure te mènera au plus près de tes besoins, rêves, émotions, sensations, juste là, en présence, épanouie dans l’instant présent. C’est un chemin vers un mode de vie plus sain, une réconciliation avec ton corps et un état d’esprit épanoui. Une route vers la bienveillance, le bonheur et les ondes positives.

Tu as en toi tout le potentiel, le savoir et les capacités pour mener une vie heureuse. Ce coaching est un coup de pouce pour les développer !

Contenu du Coaching Happy & Healthy

Dans chaque mail, je t’accompagne avec bienveillance vers une nouvelle prise de conscience, une nouvelle préconisation, un nouvel objectif. À chaque fois, il y a un exercice pratique à réaliser pour concrétiser ce sur quoi nous travaillons. Car l’action est primordiale !

En détails…

Pendant 4 mois, tu recevras un mail de ma part tous les Lundis, Mercredis et Vendredi. Et durant les deux dernières semaines, un mail tous les jours du Lundi au Vendredi. 🙂

Au total :

🍍 12 séances de coaching nutritionnel + 1 bilan de fin de coaching + 6 Ebooks
💞 5 séances de coaching sportif + 1 bilan de fin de coaching
🙏 32 séances de coaching en développement personnel + 1 bilan de fin de coaching

= 49 séances de coaching + 6 Ebooks + 3 bilans

Ce coaching n’est plus en vente pour le moment. 🙂